Дневник — следим за настроением и улучшаем свою жизнь

Обычно личные дневники ассоциируются с подростковыми переживаниями, первой любовью и стихами. Приложение от Daylio изменит этот стереотип. С помощью «Дневника» будем записывать итоги каждого дня, раскрывать свои привычки и связывать с ними текущее настроение.

Знакомство с приложением начинается с его преимуществ. Как утверждают разработчики, вести дневник здесь получится без каких-либо слов. Это сэкономит время и при этом принесёт кучу пользы.

Пользоваться приложением просто. Перед нам окно с пятью смайликами — выбираем наиболее соответствующий нашему сегодняшнему настроению. Затем указываем занятия, которым запомнился день. Здесь есть работа, отдых, свидания, спорт, кино, чтение и так далее. Список можно редактировать для большей точности.

Последний шаг — заметка. Её добавляем при необходимости.

Чем больше будет фиксаций своего ежедневного настроения, тем лучше. Статистика позволит обнаружить привычки, которые у нас есть. Вдобавок мы свяжем их с настроением и сделаем правильные выводы. Может оказаться, что свидания являются залогом отличного расположения духа. Почему бы не увеличить их количество?

То же касается занятий спортом, которые могут угнетать по утрам суббот. Возможно, их лучше перенести на вечер?

Программа предлагает массу статистических данных. Особенно важна вкладка со связью настроения и занятий. Также есть наиболее длинная полоса наилучшего настроения, счётчик расположения духа и график настроения за месяц. Полезности хоть отбавляй.

Дневник от Daylio — хороший вариант заглянуть в самого себя. Программа расскажет о самочувствии и заодно раскроет секреты того или иного состояния.

Приложение: Дневник — Трекер Настроения
Разработчик: Daylio
Категория: Стиль жизни
Цена: Бесплатно (со встроенными покупками)
Скачать: Google Play
Приложением уже заинтересовались: 237 человек
Теги
Лонгриды для вас
Windows
Можно ли запускать приложения для Android на Windows

У вас когда-нибудь появлялась необходимость запустить Android-приложение на Windows? У меня, честно говоря, ни разу. Но ведь я совершенно не тяну на звание бенчмарка, и, если эта тема неактуальна для меня, совершенно не значит, что она неактуальна для других. Это ясно по популярности соответствующего запроса, который Google регулярно адресуют если не миллионы, то по крайней мере тысячи пользователей. Стало быть, игнорировать этот вопрос и дальше было нельзя. Поэтому разбираемся, что к чему.

Читать далее
Surfshark
Что такое VPN-сервис и как выбрать тот, который вам подойдет

Если вы ищете лучший VPN для обеспечения конфиденциальности, обхода цензуры, сохранения анонимности в интернете, обхода географических ограничений или просто маскировки своего местоположения, у вас есть множество вариантов. Сервисов VPN в Google Play довольно много, и запутаться в таком многообразии очень легко. Очевидно, что выбрать из всех следует один, но какой именно? Бесплатные VPN манят тем, что ничего не надо платить, но если еще при этом они предлагают безлимитный доступ — бегите от них как от огня. Сейчас расскажем, почему.

Читать далее
Google Lens
Что такое Google Lens, стоит ли его скачать и сколько людей уже сделали это

Google постоянно представляет и выпускает какие-то бесплатные сервисы. Иногда они пропадают так же быстро, как и появляются, но чаще всего они оказываются действительно полезными. Одним из таких сервисов является Google Lens. Многим людям это приложение известно под названием Google Объектив, но чаще встречается именно первое название. За свою историю оно успело пройти путь от презентации до полумиллиарда скачиваний. На этом пути оно было эксклюзивной функцией, сервисом в сервисе и отдельным приложением. Давайте разберемся, что это, для чего нужно это приложение и почему его стоит скачать, если вы пользуетесь смартфоном на Android.

Читать далее
Новый комментарий