Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок

Не любить тренажерный зал решительно невозможно. Почему? Дело в том, что именно там каждый человек может развить мускулатуру, что, в свою очередь, сделает его более привлекательным для противоположного пола. Впрочем, добиться такого результата не так уж и просто. Для этого необходимо следить за рационом, избегать плохого сна и, что особенно важно, фиксировать ход тренировок. Выполнять последнее поможет приложение Fitness Manager, которое в состоянии подобрать программу, показать статистику занятий и даже продемонстрировать внешние результаты за определённый период времени.

Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.

Всем известно, что тренажерный зал — не место для развлечений и обновления ленты социальных сетей. В нём нужно думать лишь о грифах, блинах и количестве подходов. Именно по этой причине для начала использования возможностей приложения не нужно авторизовываться при помощи существующих социальных учётных записей. Как бы там ни было, представиться всё же придётся.

Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.

В случае с Fitness Manager для знакомства будет нужно ввести свой вес, рост и возраст. Помимо этого, стоит определиться с типом тренировки. Это может быть масса Арнольд для новичков или профи, масса суперсет, похудение или индивидуальная программа. Заключительный шаг — уточнение подходящих для тренировок дней. На этом подготовительная часть подходит к концу, и можно смело отправляться в зал.

Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.

Для учёта выполненных упражнений стоит нажать по кнопке старта тренировки, и спустя несколько мгновений перед начинающим бодибилдером появится программа на сегодняшний день. Порядок выполнения не имеет никакого значения, главное — не забыть указать количество повторений и используемый вес снарядов. После нескольких подходов стоит переходить к другому упражнению, и так — до самого конца списка.

Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.

По окончании тренировки пользователю будет предложено ввести актуальный вес. Это поможет видеть прогресс в дальнейшем более наглядно.

Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.

К слову, отдельным бонусом выступает описание каждого упражнения и демонстрация его правильного выполнения.

Приложение распространяется абсолютно бесплатно, однако в нём всё же нашлось место для встроенной покупки. Последняя отключает рекламу, предоставляет пользователю возможность добавлять свои упражнения, а также открывает доступ к фотогалерее.

Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.Fitness Manager — ваш персональный дневник тренировок. Фото.

Отдельного упоминания заслуживают периодически встречающиеся опечатки. В частности, впервые это бросается в глаза при указании удобных дней недели: на месте воскресенья красуется не вполне понятное «всокресенье».

Несмотря на это, Fitness Manager может оказаться полезным не только для начинающих, но и для бывалых любителей металла.

Приложение: Fitness Manager
Разработчик: FitnessDevGroup
Категория: Спорт
Цена: Бесплатно (со встроенными покупками)
Скачать: Google Play
Теги
Оставить комментарий в Telegram. Поделитесь мнением в чате читателей Androidinsider.ru
Лонгриды для вас
Как установить любое приложение на телефон Android

Ни один смартфон не в состоянии решать даже базовые задачи без специальных приложений. Именно программное обеспечение позволяет нам, в частности, задействовать камеру устройства, выполнять банковские переводы, читать книги, смотреть фильмы и общаться. Поэтому каждый без исключения владелец смартфона должен знать, как установить приложение на Андроид. Сегодня мы разберем все способы, которые вы без труда сможете реализовать.

Читать далее
Виртуальная реальность на телефоне: как играть и смотреть VR-видео

Долгие десятилетия человечество бьется над тем, чтобы покорить соседние планеты, а также узнать, что происходит в других мерах. Современные технические средства не позволяют нам посетить относительно близкий Марс, но вот уже несколько лет существуют технологии, помогающие погрузиться в виртуальную реальность, почувствовав себя хоть на Марсе, хоть на Юпитере. Если пару сотен лет назад единственным средством такого рода перемещения была художественная литература, то в XX веке появилось телевидение, а на заре XXI века мы получили возможность играть в видеоигры. Впрочем, ни то ни другое не способно обеспечить максимальное погружение в виртуальное пространство.

Читать далее
Какие разрешения нужно давать приложениям, а какие — нельзя

Несмотря на то, что каждое приложение, которое вы устанавливаете на смартфон, является самодостаточным, иногда ему нужно выходить за пределы своей изолированной среды, и тогда программа запрашивает разрешения Андроид. Без данных о местоположении, навигатор не сможет определить вашу геолокацию, а запрет на доступ к контактам сделает WhatsApp и любой другой мессенджер бесполезным. Однако нельзя бездумно предоставлять права приложениям. Сначала узнайте об их особенностях, после чего разбирайтесь, как управлять разрешениями.

Читать далее