Лучшие Android-приложения для занятия фитнесом

Наши смартфоны могут помочь нам во множестве повседневных задач. На просторах Google Play Store есть программы на любой вкус: от приложений отслеживания сна и прослушивания музыки до готовки и тренировок. Когда-то мы уже посвящали материал приложениям для бега и если вдруг вы пропустили его, то рекомендуем ознакомиться со статьей по этой ссылке. Сегодня же мы вновь решили вернуться к теме здорового образа жизни и рассказать о лучших приложениях для занятия фитнесом, которые помогут вам держать себя в прекрасной форме. И вам даже не придется для этого оплачивать абонемент в фитнес-клуб

Привести себя в порядок при помощи смартфона? Легко!

Nike Training Club — Настоящий фитнес-зал у вас в кармане

Nike Training Club — одно из лучших фитнес-приложений для Android, которое полностью бесплатно, не имеет рекламы и каких-либо встроенных покупок. Ко всему прочему программа предлагает более 160 программ тренировок, которые сосредоточены на повышении силы, выносливости или мобильности и предлагают три уровня сложности: для начинающих, для продвинутых пользователей и для профессионалов. Кроме того, Nike Training Club дает возможность поработать и над определенными зонами, если вам это нужно: хотите подкачать пресс или трицепс? Без проблем!

Скачать: Nike Training Club

Google Fit — Отслеживание прогресса тренировок

Google Fit — это отличное приложение, разработанное самой Google. А это значит, что программа поддерживает синхронизацию с сервисами поискового гиганта, социальными сетями и максимальным количеством всевозможных трекеров и умных часов. Google Fit будет регистрировать темп, периодичность тренировок и еще кучу параметров, которые вы можете отслеживать как в реальном времени, так и в виде довольно удобных графиков и таблиц, которыми можно делиться с друзьями и пользователями сервиса.

Скачать: Google Fit

Runkeeper — Для упражнений на открытом воздухе

Runkeeper — это полнофункциональный фитнес-трекер для Android, который имеет более 50 миллионов пользователей по всему миру. Приложение использует данные GPS для отслеживания бега или поездок на велосипеде и дает всю необходимую статистку. Кроме того, программа работает и датчиками от других устройств вроде умных часов для того, чтобы отслеживать сердцебиение, пульс и другие показатели при тренировках. А как часто вы занимаетесь спортом? Напишите об этом в нашем чате в Телеграм.

Скачать: Runkeeper

Map My Fitness Workout Trainer — Ваш персональный тренер

Данная программа позволяет вам не просто отслеживать статистику упражнений (как собственно и все приложения из нашего списка), но и получать обратную связь от сообщества пользователей, среди которых имеются и профессиональные финтес-тренеры. Map My Fitness Workout Trainer имеет более 600 различных видов тренировок, направленных на развитие всех групп мышц. При этом вы можете заниматься как дома или на улице, так и в спортзале. В последнем случае приложение даже подскажет вам, какие тренажеры стоит использовать. А еще тут есть довольно удобный счетчик калорий, позволяющий вам наладить режим питания в соответствии с режимом тренировками.

Скачать: Map My Fitness Workout Trainer

Теги
Лонгриды для вас
Как очистить папку «Другое» на Андроид

Сколько бы ни увеличивали производители смартфонов память в телефонах, она по-прежнему забивается очень быстро. Во многом это связано даже не с установленными приложениями и файлами, а с системным мусором и забитым кэшем, про который мы зачастую забываем. Забивается память на телефоне с любой ОС - это проблема и в iOS, и в Android. Читатели нашего Telegram-чата часто интересуются как очистить папку "Другое" собственными силами - к сожалению, не все приложения для оптимизации памяти с этой проблемой справляются. Рассказываем, зачем нужна папка "Другое" на Android и как ее почистить, освободив немного памяти в смартфоне.

Читать далее
Gboard
Крутая фишка Gboard на Android, которую вы не замечали

Gboard от Google - пожалуй, самая удобная клавиатура для Android. Несмотря на обилие альтернатив, многие предпочитают пользоваться именно ей. Она им кажется более простой, понятной, быстрой и, что самое главное, достаточно точной. Ведь даже если вы ошибётесь при печати, скорее всего Gboard верно распознает слово, которое вы хотели набрать, и исправит вашу ошибку самостоятельно. В общем, хорошая штука. Однако по-настоящему важные и полезные функции клавиатуры Google остаются скрыты от пользователей, которые в большинстве своём незаинтересованы в том, чтобы копаться в настройках. Но я расскажу вам об одной фишке, которой вы точно будете пользоваться.

Читать далее
Нужно ли включать геолокацию на телефоне

Функция отслеживания местоположения в смартфоне уже давно стала предметом большой дискуссии. С введением функции обязательного запроса на разрешение доступа к геолокации в определенных приложениях, пользователи все чаще начали задаваться вопросом: а стоит ли вообще ее включать? Здесь владельцы смартфонов разделились на две большие категории: одни напрочь отключают всю подобную функциональность, другие просто не обращают внимание на трекинг. Сегодня предлагаю разобраться, кто из них прав и раз и навсегда поставить точку в этом вопросе.

Читать далее
Новый комментарий