Лучшие приложения для медитации

Медитация имеет массу положительных моментов. Она позволяет успокоиться, снять нервное напряжение и сконцентрироваться на предстоящих делах. Либо же наоборот расслабиться после тяжелого дня. Но для медитации нужна «особая атмосфера». И создать ее помогут приложения, разработанные специально для того, чтобы сеансы медитации были наиболее правильными и продуктивными. Ну а мы в свою очередь отобрали для вас самые лучшие приложения для медитации, о которых сейчас и расскажем.

Медитация в наши дни становится все популярнее

Headspace. Сборник программ для медитации

Headspace является одним из первых, появившихся на Android-устройствах, приложений для медитации. Headspace имеет довольно приятный и интуитивно понятный пользовательский интерфейс. Приложение Headspace включает в себя различные курсы медитации по целому ряду тем, таких как личностный рост, работа и производительность, стресс и беспокойство и так далее. Единственная загвоздка в том, что почти все курсы требуют премиум-подписки. И лишь несколько ресурсов являются бесплатными, но для ознакомления этого вполне достаточно.

Скачать: Headspace

Calm. Спокойствие и только спокойствие

Calm предлагает огромную коллекцию звуков и аудиозаписей для создания расслабляющей атмосферы и медитации. Помимо обучающих видеоуроков и курсов тут есть также специальный раздел для детей, который содержит несколько режимов для создания спокойной атмосферы перед сном, а также несколько видов колыбельных. А еще перед сном можно почитать интересные новости из мира мобильных технологий. Например, в нашем новостном канале в Телеграм.

Скачать: Calm

Simple Habit. Медитация в любом месте

Simple Habit — это, пожалуй, лучшее приложение для медитации, если у вас мало свободного времени. Выберите сеанс, программу и установите время 5, 10 или 20 минут. Все остальное приложение сделает за вас. Помимо этого, тут также присутствует таймер для проигрывания расслабляющей музыки перед сном. Ну а самое главное преимущество, на наш взгляд, тут в том, что приложение абсолютно бесплатно и за дополнительную плату предлагает функции, без которых вполне можно обойтись.

Скачать: Simple Habit

Insight Timer. Социальная сеть для медитации

Insight Timer является одним из лучших бесплатных приложений для медитации 2019 года из-за его обширной коллекции бесплатных сеансов медитации. Существует также сообщество, где вы можете увидеть, какие программы медитации наиболее популярны у пользователей приложения в данный момент. Вы можете также добавлять друзей и отслеживать их прогресс. Платная версия включает в себя дополнительные курсы и программы, а также темную тему, что весьма странно. Ведь большинство разработчиков не берут денег за такое.

Скачать: Insight Timer

Meditation & Relaxation. Гид по системам медиации

Это приложение для медитации имеет несколько программ и тематических разделов, но это умеют и другие рассмотренные сегодня приложения. Meditation & Relaxation предлагает не просто курсы и программы, но и весьма подробное описание каждой из них, что весьма полезно, если вы только начинаете постигать это искусство. Одна из основных проблем данного приложения заключается в том, что 90% контента требует платной подписки. Но оставшихся 10% вполне хватит для того, чтобы втянуться и понять, что такое медитация и нужна ли она вам вообще.

Скачать: Meditation & Relaxation

Теги
Лонгриды для вас
В России сделали приложение, которое показывает контакты с заболевшими COVID 19 на карте

Самоизоляция и социальная дистанция на данный момент являются лучшими способами, чтобы препятствовать распространению коронавирусной инфекции. Однако главной проблемой остается определить, где именно находятся очаги заражения вирусом, а также выявить всех, с кем контактировали заболевшие. Поэтому не так давно Apple и Google объединились, чтобы создать систему отслеживания контактов с больными коронавирусом на iOS и Android. API новой системы будет доступно только в мае, поэтому во многих странах разработали специальные приложения, которые помогают выявлять потенциальных носителей коронавируса. Подобное приложение появилось и в России.

Читать далее
Пользователи недовольны тем, как обновляются смартфоны на Android

Android постоянно за что-то ругают. Одни недолюбливают его за проблемы с безопасностью, другие – за требовательность к ресурсам, из-за которой нормальная работа ОС на слабых устройствах становится невозможна, а третьи – за перебои с обновлениями и довольно короткий срок программной поддержки. Сам я отношу себя к последним, потому как для меня первые две проблемы в принципе не существуют, а вот жертвой халатного подхода к обновлению мне становиться доводилось и не один раз. Но ведь не могло быть такого, чтобы эта особенность ОС распространялась только на меня одного? Конечно, нет.

Читать далее
Как Huawei вдруг стали самыми выгодными смартфонами на Android

Не знаю, как вы, а я терпеть не могу переплачивать, особенно за вещи, которые явно покупаешь на небольшой срок. Конечно, я говорю о смартфонах. Ну, вы только подумайте: каково было бы вам, если бы вы купили новый флагман за 70 тысяч рублей, а всего через несколько месяцев он подешевел на 25-30 тысяч? Я бы очень сильно расстроился. Чтобы избежать таких разочарований, я предпочитаю брать смартфоны не на старте продаж, а немного погодя, когда их цена нормализуется. Да, это не очень удобно, ведь в этом случае нельзя пофорсить обновкой, которая ещё не успела примелькаться. Но со смартфонами Huawei такая возможность у вас есть.

Читать далее

Новый комментарий