Лучшие приложения для медитации

Медитация имеет массу положительных моментов. Она позволяет успокоиться, снять нервное напряжение и сконцентрироваться на предстоящих делах. Либо же наоборот расслабиться после тяжелого дня. Но для медитации нужна «особая атмосфера». И создать ее помогут приложения, разработанные специально для того, чтобы сеансы медитации были наиболее правильными и продуктивными. Ну а мы в свою очередь отобрали для вас самые лучшие приложения для медитации, о которых сейчас и расскажем.

Лучшие приложения для медитации. Медитация в наши дни становится все популярнее. Фото.

Медитация в наши дни становится все популярнее

Headspace. Сборник программ для медитации

Headspace является одним из первых, появившихся на Android-устройствах, приложений для медитации. Headspace имеет довольно приятный и интуитивно понятный пользовательский интерфейс. Приложение Headspace включает в себя различные курсы медитации по целому ряду тем, таких как личностный рост, работа и производительность, стресс и беспокойство и так далее. Единственная загвоздка в том, что почти все курсы требуют премиум-подписки. И лишь несколько ресурсов являются бесплатными, но для ознакомления этого вполне достаточно.

Скачать: Headspace

Calm. Спокойствие и только спокойствие

Calm предлагает огромную коллекцию звуков и аудиозаписей для создания расслабляющей атмосферы и медитации. Помимо обучающих видеоуроков и курсов тут есть также специальный раздел для детей, который содержит несколько режимов для создания спокойной атмосферы перед сном, а также несколько видов колыбельных. А еще перед сном можно почитать интересные новости из мира мобильных технологий. Например, в нашем новостном канале в Телеграм.

Скачать: Calm

Simple Habit. Медитация в любом месте

Simple Habit — это, пожалуй, лучшее приложение для медитации, если у вас мало свободного времени. Выберите сеанс, программу и установите время 5, 10 или 20 минут. Все остальное приложение сделает за вас. Помимо этого, тут также присутствует таймер для проигрывания расслабляющей музыки перед сном. Ну а самое главное преимущество, на наш взгляд, тут в том, что приложение абсолютно бесплатно и за дополнительную плату предлагает функции, без которых вполне можно обойтись.

Скачать: Simple Habit

Insight Timer. Социальная сеть для медитации

Лучшие приложения для медитации. Insight Timer. Социальная сеть для медитации. Фото.

Insight Timer является одним из лучших бесплатных приложений для медитации 2019 года из-за его обширной коллекции бесплатных сеансов медитации. Существует также сообщество, где вы можете увидеть, какие программы медитации наиболее популярны у пользователей приложения в данный момент. Вы можете также добавлять друзей и отслеживать их прогресс. Платная версия включает в себя дополнительные курсы и программы, а также темную тему, что весьма странно. Ведь большинство разработчиков не берут денег за такое.

Скачать: Insight Timer

Meditation & Relaxation. Гид по системам медиации

Лучшие приложения для медитации. Meditation & Relaxation. Гид по системам медиации. Фото.

Это приложение для медитации имеет несколько программ и тематических разделов, но это умеют и другие рассмотренные сегодня приложения. Meditation & Relaxation предлагает не просто курсы и программы, но и весьма подробное описание каждой из них, что весьма полезно, если вы только начинаете постигать это искусство. Одна из основных проблем данного приложения заключается в том, что 90% контента требует платной подписки. Но оставшихся 10% вполне хватит для того, чтобы втянуться и понять, что такое медитация и нужна ли она вам вообще.

Скачать: Meditation & Relaxation

Теги
Лонгриды для вас
Важнейшие функции Android, которые расширяют возможности смартфона

Несмотря на повсеместную распространенность смартфонов, большинство владельцев используют в лучшем случае 5-10% их возможностей, не имея представления о том, на что в действительности способны мобильные устройства. Из-за этого человек упускает как украшательства в виде бесчисленных настроек кастомизации, так и по-настоящему важные функции Android, которые отчетливо дают понять: смартфон — самое полезное устройство на планете, предназначенное отнюдь не только для связи.

Читать далее
Пробить номер
Как пробить любой номер телефона. 3 рабочих способа

Несмотря на то что раньше термин «пробив» использовался только в среде силовиков, с развитием интернета он перешёл в народ и уже много лет обозначает сверку номера телефона с его обладателем. Ведь это раньше для того, чтобы узнать, кому принадлежит телефон, нужно было поднимать какие-то базы, доступ к которым был только у спецслужб. А теперь достаточно просто иметь самый обычный смартфон с выходом в интернет и пару-тройку приложений, которые заменят вам любые базы ФСБ.

Читать далее
Удалить фон на фото
Как поменять фон на фото: 10 рабочих способов

Еще пару лет назад с такой задачей, как поменять фон на фото, могли справиться только профессиональные фотографы, ретушеры и дизайнеры. Инструменты для выделения объектов в графических редакторах действовали неточно — приходилось кропотливо вычищать изображение, попиксельно удаляя отдельные детали. Но с появлением нейросетей все изменилось — теперь даже новичок легко сможет очистить задний план и заменить фон на новый.

Читать далее
Новости партнеров