Как смартфоны делают нашу жизнь хуже

Современные смартфоны значительно упрощают нашу жизнь, давая просто невиданные еще каких-то 10-15 лет назад возможности. И эти возможности год от года только растут. Однако не стоит забывать, что у медали, как говорится, всегда есть две стороны. Поэтому сегодня хотелось бы с вами поговорить о том, как смартфоны делают нашу жизнь хуже. И действительно ли такое глубокое проникновение технологий в нашу жизнь — это хорошо.

Сразу хочется оговориться: все, о чем пойдет речь не является истиной в последней инстанции и вы всегда можете высказать свое мнение в комментариях.

Привыкание

Одним из основных недостатков смартфонов является их аддиктивная природа. Соцсети и мессенджеры забирают все больше свободного времени, чем ранее. Если на «обычных звонилках» все ограничивалось лишь телефонными разговорами и смс, то сейчас ситуация в корне другая.

«Сложно отрицать, что в современных гаджетах присутствует не малый аспект зависимости. Удобство использования — это хорошо. Как и масса возможностей для коммуникации. Но стоит помнить, что во всем нужно знать меру. Слишком много — не значит слишком хорошо.» — призналась доктор Сюзанна Флорес (примечание: здесь и далее все цитаты принадлежат ей), клинический психолог и автор книги «Facehooked: как Facebook влияет на наши эмоции, отношения и жизнь» в интервью изданию Business Insider.

Смартфоны могут негативно влиять на сон

Яркий свет влияет на качество сна. Многочисленные исследования это подтверждают. Использование смартфона перед сном может затруднить засыпание из-за синего света, который испускает дисплей гаджета.

«Не только яркий свет, излучаемый цифровыми устройствами, влияет на наш сон, но и контент социальных сетей. Он может способствовать возбуждению нервной системы.»

Смартфоны могут оказывать негативное влияние на воспитание детей

Исследования показали, что, когда родители «перекладывают» воспитание детей на гаджеты, это негативно сказывается на их отношении к родителям.

«Дети чувствуют себя любимыми, когда получают внимание от родителей; в противном случае они будут чувствовать себя эмоционально покинутыми. Хуже всего ситуации, когда родители физически присутствуют, но их внимание поглощено чем-то другим. В то время как ребенок «отдан» смартфону, роликам и социальным сетям.»

Смартфоны заменяют личное общение

Некоторые люди теперь предпочитают проводить «обсуждения» по телефону, используя мессенджеры. Вспомните себя: у вас наверняка есть как минимум одна переписка, в которой вы общаетесь с людьми, некоторых из которых даже не видели лично (речь, конечно, не о деловых переписках). При этом в мессенджере или соцсети запросто можно поругаться друг с другом.

«Во многих отношениях цифровое пространство, похоже, изменяет реальное общение. Это неизбежно негативно скажется на наших отношениях, поскольку важные обсуждения должны проводиться лично или, по крайней мере, по телефону, чтобы можно было свести к минимуму недопонимание.»

Люди ожидают, что мы будем онлайн постоянно

В эпоху смартфонов люди часто ожидают, что вы будете подключены к «цифровому миру» 24/7 и мгновенно будете отвечать на сообщения. Если этого не происходит, мы можем начать переживать или думать, что до нас никому нет дела.

Некоторые люди основывают свою самооценку на социальных медиа

Социальные медиа влияют на нашу уверенность. Вы, вероятно, знаете кого-то, кто любит хвастаться о том, сколько лайков собрало то или иное сообщение или фото в социальных сетях.

«Люди склонны сравнивать себя с другими на просторах социальных сетей. Однако основывать самооценку на лайках в социальных сетях — это неправильно. Это вовсе не показатель реального отношения к вам.»

Смартфоны «поощряют» лень

Некоторые исследования показывают, что смартфоны не очень полезны для работы нашего мозга. Смартфоны могут поощрять «умственную лень». Например, вместо того, чтобы выполнить даже простейшее математическое действие в уме, мы используем приложение «Калькулятор».

А как вы считаете: вредны ли смартфоны? Выскажитесь в комментариях и в нашем чате в Телеграм.

Теги
Лонгриды для вас
Смартфон за полцены, или В чём подвох Samsung Upgrade

Этим летом Samsung запустила программу Samsung Upgrade, предложив её участникам получать флагманские смартфоны за полцены каждый год. Звучит здорово, правда? Ведь, учитывая, что современные аппараты из топового сегмента сегодня стоят под сотню тысяч, получается изрядная экономия на обновлениях. Но, логично, что поверить в бескорыстную щедрость Samsung смогли не все. Поэтому нас стали постоянно спрашивать, а в чём, собственно, подвох Samsung Upgrade и так ли всё обстоит на самом деле, как об этом говорят корейцы? Давайте разбираться.

Читать далее
Как отключить права администратора и зачем они нужны

Права администратора являются спорной темой для многих пользователей Android. Кто-то вообще о них не задумывается, а кто-то постоянно следит за тем, чтобы ни одно приложение их не получило. Многие вообще не знают, как управлять этими правами. В этой статье разберем, для чего нужны такие права, а самое главное, как их отключить. При этом не забудем и об обратном процессе. Если вы захотите их включить, вы легко сможете сделать это. Пренебрегать знанием вопроса не стоит, так как права администратора по сути дают приложению чуть ли не полный доступ к вашему смартфону, а это угроза безопасности не только персональных данных, но и платежной информации. Поэтому давайте разбираться.

Читать далее
Google начала активную борьбу со взломами Android

Android всегда подкупал пользователей своей открытостью. В отличие от iOS, он никак не ограничивал их в стремлении изменить и подстроить интерфейс под себя. Поэтому до определённого момента считалось нормой купить смартфон на Android, получить рут-права и прошивать и перепрошивать его до одурения. Но, очевидно, Google не очень устраивало, что Android считают уделом бедноты и гиков, которых хлебом не корми, дай взломать и окирпичить новыми кастомами всё, что взламывается и окирпичивается. В результате компания объявила этой зловредной практике самую настоящую войну, которую ведёт до сих пор.

Читать далее

Новый комментарий