Как смартфоны влияют на нас и наше поведение?

Всё чаще мы замечаем людей, уткнувшись в свои смартфоны: на улицах, в парках, в метро. Они переходят дорогу на красный свет, сбивают прохожих и совершенно не думают о своей безопасности. Неужели смартфоны настолько поглотили нас, что мы не замечаем окружающий мир вокруг нас? Без сомнений, девайсы значительно облегчили нам жизнь: интернет-банкинг, новости со всего мира в реальном времени, моментальная связь с друзьями и родственниками благодаря Интернету. Однако, нельзя отрицать тот факт, что мы стали слишком зависимы от своих устройств. В долгосрочной перспективе это может привести к плачевным результатам. В этой статье мы рассмотрим, как и на что влияют смартфоны и к каким аспектам необходимо пересмотреть свое отношение.

Мы забываем живое общение

Очень часто в кафе и ресторанах можно наблюдать следующую картину: по крайней мере четверть из всех присутствующих гостей увлечены своими смартфонами. Посетители общаются посредством мессенджеров или социальных сетей. Неужели мы забыли, что значит разговаривать лично? Лицом к лицу? Вербальный контакт, без использования гаджетов, очень важен для социального взаимодействия.

Смартфоны влияют на наш сон

Невыспавшиеся, мы гораздо менее внимательны в течение дня. Мало кто отключает звук во время сна, вследствие чего любое уведомление может разбудить нас. По данным, опубликованным в международных исследованиях по использованию смартфонов, сон в таких условиях не позволяет в полной мере расслабиться, а, значит, мы не сможем получить достаточную порцию отдыха.

Нам трудно концентрироваться

Что только не умеют делать современные гаджеты! Как сообщает газета The Guardian, мультизадачность влияет на восприятие человеком различных ситуаций. Мозг неспособен выполнять несколько команд одновременно в течение продолжительного периода времени. Поскольку смартфоны по большей части берут нагрузку на себя, нам с каждым разом труднее сосредотачиваться, а также выполнять ежедневную норму продуктивности.

Смартфоны — одна из главных причин происшествий на дороге

Обращаясь ко всем автомобилистам, стоит лишний раз напомнить о внимательности. Отвлечение на секунду или две во время движения может иметь катастрофические последствия. Штрафы, похоже, не решают проблему, и некоторые водители все равно не могут удержаться от отправки сообщения или совершения звонка за рулем. Похоже, для них эти действия имеют большую ценность, чем собственная жизнь.

Теряются простые человеческие способности

Большинство людей забыло, как читать карту, складывать в уме или находить информацию в энциклопедиях. Действительно, а зачем, когда маршрут с легкостью проложит Google Maps, в смартфоне есть калькулятор, а Google даст ответ на любой интересующий вопрос. Всё это хорошо, но разве нормально то, что мы так зависимы от гаджета? Что будет, если устройство внезапно выйдет из строя или сядет аккумулятор?

Смартфоны управляют нами. Не мы ими

Без телефона люди стали чувствовать себя брошенными и потерянными. На сайте GeekWire вывели специальное определение такому состоянию: абстинентный синдром смартфона, когда мы чувствуем себя неполноценными в отсутствии любимого гаджета. Дабы не допустить подобного развития событий, нам нужно научиться видеть другие способы коммуникации, быть более внимательными и собранными, а также искать различные способы получения информации без девайса. Смартфоны не должны управлять нашей жизнью.

Возможно, в один прекрасный день изменится и ваше представление на использование смартфонов. Мы любим технологии, новые девайсы и инновации, однако всего должно быть в меру. Современный мир сосредоточился, буквально говоря, на кончиках наших пальцев. Мы забыли о том, что с помощью телефона можно звонить, а не только отправлять сообщения. Вербальная коммуникация теряется на фоне способностей современных мобильных устройств.

Неужели стоит и дальше продолжать жить лишь с сенсорным экраном?

По материалам Andro4all