Профессор медицины советует, как улучшить современные смартфоны

Какой только вред не сулят нам смартфоны, по мнению многочисленных ученых: расстройство внимания, зависимость, проблемы со сном. К счастью, по результатам тех или иных исследований парни в халатах не только предлагают смириться с существованием проблемы, но иногда выдвигают и способы её решения. Например, профессор медицинских наук из лондонской больницы Эвелина считает, что пользователям пойдёт на пользу дополнительный режим для наших устройств.

smartphone in the bed

По мнению профессора Пола Гринграса, который провёл обширное исследование о влиянии использования телефонов и планшетов в ночное время, мобильным устройствам необходим встроенный дополнительный режим «В кровати», направленный на борьбу с нарушениями сна из-за использования гаджетов перед сном.

По его словам, каждая новая модель телефона получает всё более голубой и яркий экран, воздействие света которого сбивает внутренние часы пользователя, не позволяя в дальнейшем вовремя уснуть и требуя в среднем целый дополнительный час для погружения в сон. Такой негативный эффект для организма объясняется тем, что свет с определенной длиной волны в сине-зеленом спектре препятствует выработке мелатонина — гормона сна.

Поэтому Гринграс считает, что производители мобильных устройств должны проявить большую ответственность и озаботиться внедрением в устройства специального ночного режима, фильтрующего «голубой свет».

На Android, к слову, такие приложения есть — Twilight, например. Но проблема в том, что пользуется подобным софтом далеко не каждый пользователь. Да и на iOS ничего подобного нет в принципе, а яблочники, в конце концов, тоже люди.

По материалам phonearena

Теги
Лонгриды для вас
Помните Harmony OS? Huawei готовит для неё крупное обновление

Несмотря на то что ещё год назад конфликт между Huawei и США, который привёл к лишению первой возможности сотрудничать с американскими компаниями и пользоваться Android, казался чем-то из ряда вон выходящим, сегодня всё как-то поулеглось. Нет, Huawei так и не удалось заставить Дональда Трампа сменить гнев на милость и вернуть себе право устанавливать мобильную ОС от Google на свои смартфоны. Но то ли коронавирус затмил собой все остальные события, то ли Huawei очень хорошо приняла удар, но теперь никто даже не особенно не вспоминает о делах минувших дней. Кроме самой Huawei.

Читать далее
Камера под дисплеем
Почему нам не нужны камеры, скрытые под экранами смартфонов

Мы уже привыкли к тому, что все современные смартфоны имеют экран во всю фронтальную панель. Несмотря на то что это лишило нас привлекательного дизайна спереди, в целом мы все от этого только выиграли: полезная площадь дисплеев стала больше, а габариты смартфонов замерли где-то в конце десятых годов. Единственное, что если не портит внешний вид современных устройств, то по крайней мере не позволяет ему раскрыться в полной мере, - это фронтальная камера, ради которой производителям неизменно приходится вырезать в экране отверстие. Но, как по мне, уж лучше так, чем то, что пытаются предложить некоторые новаторы.

Читать далее
Обои из iOS
Как скачать обои из iOS 14 и с iPad Air 4 на любой Android

Говорят, что все пользователи Android хотят iPhone. Я не знаю, так ли это на самом деле, но, если проанализировать интерес к статьям с инструкциями по воплощению некоторых функций iOS на Android, складывается впечатление, что желающих пересесть на платформу Apple предостаточно. Но если изменить аппараты на базе ОС от Google с функциональной точки зрения в принципе вполне реально и по силам любому пользователю, то вот внести коррективы в его оформление практически невозможно. Единственный способ сделать это – установить обои из iOS.

Читать далее
9 комментариев Оставить свой
  1. Rednaj

    Это действительно правда, долго
    не могу уснуть после использования смартфона ночью.
    Если появиться новый режим это будет просто супер.

    • soulseeker

      Есть несколько программ меняющих гамму в зависимости от времени суток. Если их использовать, отлично засыпаешь.

  2. soulseeker

    Еще со времен iOs 5 использую f.lux.
    Правда к сожалению это твик из сидии, а значит только с джейлбрейком.
    В том числе по этому я не вижу смысла iOs без джейлбрейка.

    • Rednaj

      Не вижу смысла в iOS вообще.

      • Slem

        Разделяю ваши убеждения.

      • soulseeker

        Для планшета ios заметно лучше чем андроид или винда.
        Хотя как телефонная она мне не нравится, по этому смарты у меня только на андроиде, а планшеты только айпеды.

  3. yablokon

    Последняя фраза…неожиданно

  4. fumantey

    Ващще не для меня. Смартфон заменил книгу в качестве снотворного. )

  5. WladSmith

    Яблочники — не люди, это зомбаки, жертва маркетинга, к сожалению тоже к ним отношусь

Новый комментарий