Исследователи предлагают принять свою зависимость от смартфона, а не бороться с ней

Смартфон, безусловно, является самым персонифицированным устройством из всех доступных на рынке. С ним мы работаем, отдыхаем, едим и даже спим. Большинству пользователей знакомы эти неприятные ощущения, когда вдруг осознаешь, что смартфон не с тобой. Так что, как бы вы ни опаздывали, если вам пришлось забыть смартфон, то, скорее всего, вы не раздумывая вернетесь. Десятки исследований твердят о зависимости и вреде такого близкого общения с гаджетом. Но не все.

Исследователи предлагают принять свою зависимость от смартфона, а не бороться с ней. Фото.

Команда ученых из американских университетов Флориды, Оклахомы и Индианы провела исследование, в котором люди находились в комнате и решали головоломки (выделяли слова из массива букв). Половине из них не пришлось расставаться со своими смартфонами, а другие же, напротив, были проинструктированы не вставать со своих мест, пока их смартфон будет лежать в противоположном углу комнаты.

Исследователи предлагают принять свою зависимость от смартфона, а не бороться с ней. Фото.

Выяснилось, что испытуемые в возрасте от 18 до 24 лет лучше справляются с задачей, если их телефон находится под рукой. Вторая же половина людей испытывала повышенное кровяное давление и частоту сердцебиения, когда не могла ответить на входящие вызовы. Сообщается также, что один из них даже не выдержал и решил проигнорировать эти условия, чтобы всё равно ответить.

Как отмечает phandroid, смартфон уже давно стал продолжением нас самих. Он — это то, как мы общаемся, запечатлеваем различные моменты, делимся мыслями. Так что, даже если в данный момент не приходится пользоваться устройством, всё равно чувствуешь себя комфортнее от одной мысли, что оно рядом. И вместо того, чтобы бороться с этим, считает доктор Рассел Клейтон, нам просто следует принять.

Так что вместо того, чтобы оставлять его в кабинете во время совещаний или в рюкзаке во время доклада у доски, по мнению исследователей, лучше держать смартфон при себе, чтобы избежать этого чувства «потери себя». Конечно, не стоит при этом забывать о беззвучном режиме.

Теги
Лонгриды для вас
Tesla оспаривает компенсацию в четверть миллиарда долларов за аварию с автопилотом

Автомобильная индустрия переживает переломный момент в вопросах ответственности за действия автономных систем, и недавний судебный вердикт против Tesla стал настоящим шоком для всей отрасли. На этой неделе юристы Tesla подали ходатайство об отмене вердикта присяжных, обязавшего компанию выплатить рекордные $243 млн за смертельное ДТП с участием автопилота. Мы уже рассказывали об этой аварии ранее на нашем сайте.

Читать далее
В 2026 году смартфоны сильно подорожают. Что случилось?

Недавно глава Xiaomi подтвердил, что в следующем году компания будет вынуждена поднять цены на новые смартфоны, особенно на флагманские модели. Похожая ситуация ожидает и других производителей: некоторые бренды даже рассматривают возможность переноса релизов. Причина проста: цены на новейшую мобильную память резко выросли. Ниже простыми словами рассказываем, почему это происходит и что это значит для обычных покупателей.

Читать далее
Смартфоны перешли от количества к качеству камер. Есть пруф

Мы уже привыкли к смартфонам, который имеют минимум три камеры, но ведь каждая из них стоит денег и влияет на стоимость устройства. Если гаджет не дорогой, то каждый новый модуль требует сэкономить на чем-то другом, например, на остальных модулях. Но тенденция к увеличению количества камер в смартфонах, которая доминировала последние годы, наконец-то меняется. Исследования показывают, что производители отходят от погони за количеством модулей в пользу повышения качества фотосъемки.

Читать далее
Новости партнеров