Мы слишком много времени уделяем смартфонам. Это зависимость?

Мы живем во времена, где самым ценным ресурсом является время. Сегодня сложно встретить человека, у которого много свободного времени. Даже YouTube-блогеры, которые, на первый взгляд, не проявляют много усилий во время работы, днями и ночами трудятся над тем, чтобы произвести хороший контент. Данный материал не является каким-то открытием, это лишь желание поднять данную тему и обсудить ее с нашими читателями.

Мы слишком много времени уделяем смартфонам. Это зависимость? Фото.

В этом году Google и Apple реализовали удобные функции просмотра статистики использования смартфона. На iPhone я периодически заглядываю в данный раздел, чтобы просмотреть «стату».

Еще 4-6 месяцев назад устройство я использовал около 6-8 часов в сутки. На тот момент данная цифра не казалась мне странной, однако сейчас понимаю, сколько времени было потрачено впустую. Люди каждый день тратят несколько часов, чтобы развлечь себя с помощью смартфона.

В настоящее время мне удалось сократить использование до 3-3.5 часов в сутки. И эта цифра до сих не кажется нормальной.

Чтобы сократить использование смартфона, мне пришлось отписаться почти от всех людей в Twitter. Еще полгода назад на Twitter я тратил около 3-4 часов в день. Это стало своего рода зависимостью. Я мог серфить ленту, даже если не было новых твитов.

С YouTube ситуация аналогична. Это развлекательная площадка, где 90% контента бессмысленно тратит наше время. 10% — это образовательные видеоролики, которые полезны, поэтому использовать данный сервис можно в случае, если речь идет о действительно какой-то важной информации.

В случае с играми ситуация еще более интересна. Если в Twitter и YouTube можно найти полезную информацию, то игры не дают попросту ничего, а играть ради того, чтобы расслабиться — это пустая трата времени, потому что во время игр мозг, наоборот, напряжен. Таким образом, мы тратим время на игры, при этом не получая ничего взамен, а, наоборот, тратя ресурсы собственного организма на обработку информации.

Каков итог?

Стоит относиться к телефону, как к средству получения полезной информации и связи с друзьями. В иных случаях его использование лишь бессмысленно тратит время, которое так драгоценно сегодня. Планирую в дальнейшем сократить время пользования устройством до 1-2 часов в день. А что вы думаете по этому поводу?

Мнением делитесь в Telegram-чате или ниже в комментариях.

Теги
Лонгриды для вас
Как защитить Android: советы от МВД России

В тему безопасности Android решило зайти Министерство внутренних дел Российской Федерации. Киберотдел ведомства опубликовал перечень советов, которые должны помочь защитить смартфон и сделать его почти неуязвимым перед внешними угрозами. Сегодня выясним, насколько эффективны рекомендации МВД, и стоит ли ими пользоваться. Может, есть способы лучше?

Читать далее
Как открыть спор на AliExpress и вернуть деньги за плохой товар: личный опыт

Хотя многие люди считают покупку товаров на AliExpress лотереей, я доверяю этой площадке. За почти 10 лет моего онлайн-шопинга не возникло ни одной проблемы с техникой и аксессуарами, которые я там заказывал. Но однажды все-таки произошла неприятность: мне прислали бракованный повербанк, к тому же оказавшийся подделкой. Подробнее об этой истории расскажу в другой раз, а сейчас просто поделюсь инструкцией о том, как открыть спор на AliExpress, основанной на личном опыте.

Читать далее
Что быстрее всего разряжает Android-смартфон

Сколько бы производители ни увеличивали емкость аккумуляторов, автономность смартфонов оставляет желать лучшего. У редких людей мобильные устройства доживают до конца дня, и даже сутки работы — отнюдь не самый впечатляющий показатель, учитывая то, как долго держали заряд кнопочные модели. Есть множество способов исправления ситуации от режима энергосбережения до отключения отдельных функций, но важно смотреть в корень проблемы, имея четко представление относительно того, что быстрее всего разряжает телефон. Так вы сможете внести изменения в свои паттерны поведения и улучшить автономность, не отказываясь от важных вещей.

Читать далее
Новости партнеров