Спортсмен PRO — приводим себя в форму

На улице конец марта, а это значит, что спустя несколько недель наступит долгожданное лето. Какие ассоциации вызывает последнее? Прежде всего, это высокая температура, которая заставит отказаться от длинных рукавов и в той или иной мере продемонстрировать своё тело. Привести его в форму и, как следствие, выглядеть более привлекательным в глазах противоположного пола поможет приложение «Спортсмен PRO». С ним владельцу смартфона удастся приступить к выполнению упражнений без необходимости посещать тренажёрный зал.

Спортсмен PRO — приводим себя в форму. Фото.

Спустя несколько мгновений после нажатия на иконку приложения пользователь попадёт в главное меню. Здесь будут находиться четыре упражнения, приступить к выполнению которых можно немедленно. Это подтягивания, отжимания, скручивания и приседания. Немного, однако для создания образа начинающего тяжелоатлета этого будет более чем достаточно.

Спортсмен PRO — приводим себя в форму. Фото. Спортсмен PRO — приводим себя в форму. Фото.

Что делать дальше? Выбрать подходящий пункт и нажать на кнопку начала тренировки. Веселье начинается.

Спортсмен PRO — приводим себя в форму. Фото. Спортсмен PRO — приводим себя в форму. Фото.

Приложение без лишней траты времени попросит вас собраться с силами и сделать максимальное количество повторов выбранного упражнения. Это нужно для того, чтобы определить ваш уровень и подобрать подходящую программу. К примеру, если в подтягиваниях вы откровенно не сильны, программа попросит вас сделать три подхода по одному разу. На пятую тренировку общее количество подтягиваний будет увеличено до 15 раз. Главное — прикладывать максимум усилий.

Для удобства можно выбрать расписание и установить соответствующие напоминания. Таким образом, забыть о тренировке не получится.

Спортсмен PRO — приводим себя в форму. Фото. Спортсмен PRO — приводим себя в форму. Фото.

В приложении используются реальные программы, которые рекомендуют профессионалы своего дела. По окончании всех уровней спортсмен должен быть в состоянии осилить 50 подтягиваний, 150 отжиманий, 200 скручиваний на пресс и 250 приседаний. Звучит маловероятно, однако, как известно, предела человеческих возможностей не существует.

Спортсмен PRO — приводим себя в форму. Фото. Спортсмен PRO — приводим себя в форму. Фото.

Скачать приложение можно бесплатно. В нём есть встроенная покупка, которая позволит поблагодарить автора. Никаких отличий в функциональности между платной и бесплатной версиями нет.

В результате приложение «Спортсмен PRO» станет хорошим помощником для тех людей, которые не располагают свободным временем для посещения тренажёрного зала. Почему бы не попробовать изменить себя прямо дома?

Приложение: Спортсмен PRO
Разработчик: AxiomMobile
Категория: Здоровье и фитнес
Цена: Бесплатно (со встроенными покупками)
Скачать: Google Play
Теги
Лонгриды для вас
Как отправить фото без потери качества на Андроиде. Собрали все способы

Представьте, что вы сделали крутую фотографию, и вам хочется показать ее близким не через социальные сети, которые гарантированно пережимают изображение, а просто отправив каким-либо способом, чтобы было видно все детали. Но все популярные мессенджеры тоже портят качество картинки. И вот тут возникает главная проблема: как поделиться исходной фотографией? При определенной сноровке это не вызовет каких-то серьезных вопросов, ведь Андроид предлагает множество разных способов для этого.

Читать далее
Отличные игры для Android с мультиплеером, чтобы сражаться с другими игроками

Еще со времен первых компьютерных игр я усвоил урок, что намного приятнее играть не просто против бездушной железяки, а против живого человека, который сидит рядом с тобой или на том конце цифрового провода. Так игра получается более приятной, а сам процесс каждый раз новый, ведь даже если играешь всегда с одним человеком, вы оба развиваетесь, а это совсем не то же самое, что стараться победить один и тот же заложенный в игру алгоритм. Поэтому, сейчас пришло время подборки игр для Android с мультиплеером. В них можно играть с живыми людьми со всего мира или просто со своими знакомыми. Выбирайте, что нравится, скачивайте и вперед!

Читать далее
Что такое отладка графического процессора на Андроид

Android содержит секретные функции, которые не только ускоряют смартфон, но и помогают решить некоторые проблемы, если он начинает работать хуже. На днях мы рассказывали о том, как работает Recovery Mode - специальное диагностическое ПО для смартфона, теперь пришло время разобраться с тем, что такое отладка графического процессора. Скажем сразу, функция является узкоспециализированной и интереса ради ей пользоваться явно не стоит, так как чаще всего ее активируют разработчики приложений, чуть реже - обычные пользователи. Рассказываем, зачем это нужно и как этим пользоваться.

Читать далее
2 комментария
  1. Plis73

    Актуально, попробуем.

  2. dezex

    Лучше в спортзал и делать базу)))

Новый комментарий