Отключил уведомления в Ватсап. Что я узнал

Уже больше года я практикую отключение уведомлений на своем смартфоне — постоянное общение и светящийся экран смартфона меня подчас выводят из равновесия. В один момент я понял, что пуши до добра не доведут и стал поочередно отключать их в разных приложениях. Под нож попали VK, Telegram, пуши от Gmail и чаты в WhatsApp. При этом я ничего не пропустил, просто отмел все то, что отвлекает.

Иногда важно отдыхать не только от работы, но и от уведомлений в мессенджерах

До того, как я отключил уведомления мне было вполне нормально не выпускать телефон из рук и просматривать всё, что приходит. Мне повезло, что я сразу не стал использовать уведомления на Mi Band, потому что топорная вибрация браслета добила бы мою нервную систему.

Для звонков по работе мы используем стационарный телефон с IP-телефонией, а для решения текущих вопросов — чат в WhatsApp. Бывают случаи, что в чате начинается откровенный флуд, со всех сторон летят гифки, а позже и голосовые сообщения. Это дико отвлекает, поэтому я сразу отключил звук чата.

Зачем отключать уведомления на телефоне?

Почти два года назад я взял в привычку ставить смартфон в бесшумный режим, чтобы не отвлекаться лишний раз. Это дало свои плоды — отсутствие звука входящего звонка и уведомлений сделали работу более продуктивной, я больше не раздражаюсь, когда звонит смартфон — вибрация с Mi Band его удачно заменила.

Отдыхаем от смартфона: Как на время отключить уведомления на Android

За все время эксперимента не произошло ничего страшного — не было такого, что я не узнал о важном сообщении, и мой мир рухнул навзничь. В этом опыте важно в первую очередь отключить звуки на устройстве, а также вибрацию. Затем стоит заняться уведомлениями, которые попадают на экран смартфона. К таким уведомлениям я отношу рекламные оповещения от Яндекс.Маркета, Lamoda, ASOS и прочих. Стоит нажать на пуш о скидках на товары, а очнешься уже через час. Так сказать, попал в петлю времени, а дальше всё как в тумане — ничего не помнишь!

Обычные кнопочные телефоны стали настоящим спасением от стресса

Чтобы повысить продуктивность и улучшить свое самочувствие, зачастую я перехожу к использованию кнопочных телефонов. В наше время простые звонилки помогают устроить небольшой цифровой детокс, после которого чувствуешь себя намного лучше. Самое главное в борьбе с уведомлениями — не дать приложениям вами командовать. Поделитесь с нами в Telegram-чате вашими методами избавления от стресса.

Зачем отключать отчет о прочтении в Ватсапе?

Не так давно я решился на очередной эксперимент. До сих пор я больше общаюсь в WhatsApp. Меня ничего не держит в нем, кроме рабочего чата, любимой женщины, которая категорически отказывается использовать Telegram для переписок, и моих близких друзей, с которыми мы привыкли чатиться там. Общение с друзьями — это хорошо, но иногда его становится слишком много. На этот раз в настройках WhatsApp я отключил время посещения и отчет от прочтении. Теперь никто не знает, во сколько я был в сети и прочитал ли сообщение. Этот эксперимент превзошел все мои ожидания. Кстати, не так давно мы досконально разбирали WhatsApp в нашем Яндекс.Дзен — не забудьте прочесть!

Зачастую уведомления приходят настолько хаотично, что хочется избавиться от мессенджеров

Отчет о прочтении простыми словами — когда галочки в отправленном сообщении не подсвечиваются синим. То есть, теперь я могу читать сообщения и не отвечать на них сразу, взяв таймаут, чтобы правильно сформулировать мысль. Такой подход снижает вероятность флуда и пересылки бессмысленной информации. Кроме того, теперь я реже получаю входящие сообщения — отсутствие информации о времени последнего посещения заставляет задуматься отправителя, стоит ли отправлять что-то. Ведь гораздо уместнее будет отправить сообщение человеку, когда он находится онлайн. С другой стороны, это создает неудобства для отправителя, его это, скорее, раздражает — непонятно, прочитано ли отправленное им сообщение. Но это уже не мои проблемы.

Почему стоит отключать уведомления?

Для себя можно выделить три основных тезиса:

  • Спокойствие. Теперь я не получаю десятков уведомлений и лучше справляюсь с фаббингом.
  • Контролирую свое время. Теперь не приходится отвлекаться на общение, когда ты занят.
  • Ценность информации. Отправители больше не присылают всё подряд, лишь самое важное.

Такую картину можно увидеть где угодно

Пока продолжался эксперимент, я стал больше проводить времени наедине с собой и своими мыслями. Сообщения, которые я пишу, стали осознанными — теперь я стал писать обдуманно и стал избавляться от парцелляции (отправление сообщений друг за другом). Ведь безлимитный интернет и мессенджеры убили в нас ту ясность мысли, которая была в эпоху СМС-сообщений.

Читайте также: Почему не стоит пользоваться WhatsApp

В рабочее время мне достаточно лишь раз в час-полтора заглянуть в мессенджер, чтобы проверить входящие. Из приятных бонусов: теперь мне чаще звонят. Ведь живое общение, даже по телефону, лучше общения, идущего через призму текста.

Теги
Лонгриды для вас
6 отличных бесплатных игр для Android

В Google Play столько игр, что выбрать что-то интересное часто становится большой проблемой, если никто не рассказал, на что стоит обратить внимание. Поэтому мы каждую неделю готовим для вас подборки самых интересных игр, в которые можно поиграть в выходные. На этот раз мы решили остановиться на тех играх, в которые можно играть и не платить за это. Это или полностью бесплатные игры, или те, в которых есть монетизация, но она не является обязательной. Впрочем, как показывает практика, именно такая модель распространения приносит создателям игр и приложений чуть ли не больше денег, чем любая другая. Но если вам не нужны улучшения ”для красоты”, то вы не потратите ни рубля на эти игры. Ну, если только электричество на зарядку аккумулятора телефона.

Читать далее
Шумомер
Измерить шум телефоном. Всё, что нужно знать об этом

Шум. Он окружает нас везде. Дома, на улице, в машине и даже в собственной постели мы постоянно слышим, как что-то где-то шумит. У этого шума могут быть самые разные источники, и в зависимости от того, кто его издаёт, мы относимся к нему совершенно по-разному. Мы готовы стерпеть скандалы соседей за стеной, пронзительный звук сигнализации припаркованного под окнами автомобиля и даже крики ворон на дереве напротив дома. Но мириться с шумом холодильника или, скажем, кондиционера мы мириться не хотим и считаем своим долгом доложить производителю или продавцу о шуме, превышающим всякие нормы. Тем более, что измерить его так просто.

Читать далее
Лучшие приложения для Instagram

Instagram уже давно перекочевал из простого приложения по обмену фотографиями в средство для заработка денег. Многие крупные блогеры имеют контракты со знаменитыми компаниями и занимаются их раскруткой. После просмотра контента от знаменитостей волей-неволей задумываешься о том, чтобы не ударить в грязь лицом. Качество снимков должно быть если не на таком же уровне, то хотя бы стремящимся к ним. Специально для того, чтобы ваши снимки казались еще лучше, а качество сториз не вызывало реакции "вырвиглаз", мы сделали для вас подборку лучших приложений для работы с контентом в Инстаграм.

Читать далее
6 комментариев
  1. maclex

    Также сделал
    Надоело )))

  2. soldatick_san

    Полезная статья, тоже надо будет попробовать в ватсапе отключить ненужные функции

  3. IGOR SHOKHIN

    Спокойствие, главное спокойствие. ?

  4. DrMeth

    Удалил Вацап, вообще стало отлично. Кому надо звонят или отправляют СМС.

  5. iMax

    «Ватсап» — хм, Вы наверное и Windows пишите как «виндовс»? Неужели глаз не режет?…

    • Иван Герасимов

      Не режет, а rezhet))

Новый комментарий