Страх отсутствия смартфона под рукой широко распространяется

Сегодня в порядке вещей встретить человека со смартфоном в руках, однако когда-то об этом можно было лишь мечтать. В настоящее время смартфонами владеют 2 миллиарда жителей планеты Земля, а в США около половины граждан обладают хотя бы одним смартфоном. Несет ли в себе какие-либо недостатки столь обширное распространение столь полезных, на первый взгляд, продуктов? Безусловно.

Девушка с телефоном

Главным аргументом в пользу этого станет привыкание, или, по-другому, номофобия — боязнь отсутствия смартфона под рукой. Если вы замечаете, что начинаете нервничать, когда рядом нет смартфона, стараетесь не отпускать девайс из рук, постоянно проверяете уведомления и пролистываете бесконечные ленты новостей — можем вас поздравить, у вас номофобия.

Представьте, как много времени у вас уходит на лишние и ненужные проверки, согласитесь: что изменится в вашей жизни, если вы лишний раз не обновите ленту Twitter-клиента, например? Это определенно входит в некую привычку, от которой избавиться достаточно сложно. Таким образом, вы потеряете не только свободное время, но и, возможно, работу и друзей, которые предпочтут реальное общение виртуальному.

Симптомами номофобии является повышенное напряжение человека в случае, если он узнает о разрядке девайса, пропущенных уведомлениях или вовсе о потере смартфона.

Девушка в Google Glass

Номофобия сегодня широко распространена. 20% американцев в возрасте от 18 до 34 лет переписываются во время секса, а многие другие используют девайс в душе и машине. Исследователи Versapak утверждают, что 41% англичан ощущают на себе признаки номофобии в случае, если аппарат по какой-либо причине находится не рядом, а более 51% испытывают очень сильную зависимость от смартфона. Согласно Леону Эдварду из Versapak, попытка отвлечь пользователей от смартфонов будет очень неприятной, ведь порой действия людей вызывают много вопросов.

Кроме того, частое использование смартфона ведет к рассеиванию мышления, что приводит к отсутствию концентрации на работе или учебе.

Как же бороться с номофобией? Нельзя резко отказываться от смартфона: делайте это постепенно, старайтесь лишний раз не просматривать новости или новые сообщения, пытайтесь использовать смартфон лишь в качестве инструмента получения какой-либо информации, если речь идет о доступе в Интернет, но не более того. Согласитесь, смартфоны никогда не заменят реального человека.

По материалам phonearena

Теги
Лонгриды для вас
Почему нас бесит, когда кто-то сидит в телефоне, и что с этим делать

С каждым годом зависимость людей от смартфонов только растет. Мы и сами это понимаем, но сделать с этим ничего не можем: недавно я обратил внимание, что достаю смартфон постоянно, чтобы проверить, не пропустил ли важного уведомления. Не спасают ни отключенные уведомления в приложениях, ни звук, который я отключил уже почти три года назад. Даже фитнес-браслет, на котором я отключил вибрацию и push-уведомления сообщений - и тот как бы намекает, что надо заглянуть в телефон: вдруг чего пропустил? Забавно, что мы сами становимся теми, на кого поглядываем и презираем за "засиживание" в телефоне. Разбираемся, может ли нам чем-то помочь мобильный этикет и стоит ли его соблюдать.

Читать далее
Google Pay
Как добавить карту Тройка в Google Pay и Samsung Pay

Телефоны давно заменили нам кучу вещей - от калькуляторов и календарей до фотоаппаратов и музыкальных плееров. Благодаря им многие почти полностью отказались от кошелька. Почему почти, спросите? Да потому что, несмотря на то что теперь вполне можно расплачиваться за покупки смартфоном, остались ещё сферы, непокрытые сервисами бесконтактных платежей. Например, Московское метро, которое не позволяет просто взять и добавить в Google или Samsung Pay карту «Тройка», чтобы расплачиваться ей за проезд на турникетах. По крайней мере, не позволяла. Потому что теперь и это ограничение в прошлом.

Читать далее
Облако
Почему использование TeraBox бесплатно?

TeraBox — крупнейшее бесплатное и безопасное облачное хранилище, его скачали более 20 000 000 раз по всему миру. 
По мере изменения принципов работы и взаимодействия в современном мире облачное хранение становится все более популярным. Распространение пандемии Covid-19 стало ключевым фактором для перехода некоторых организаций на дистанционную работу, и возникла растущая потребность в беспрепятственном управлении большим объемом данных. От глобальных корпораций до малых предприятий люди отмечают преимущества облачного хранилища с точки зрения повышения эффективности и возможности создания связанной среды.

Читать далее
9 комментариев
  1. Sukhrab

    У меня номофобия

  2. SvenSweet

    Заменят

  3. smurf

    Почему это не заменит?

  4. Marvel

    Этотуже нормальное явление и смартфоны влились в жизнь.

  5. DmitryRogo

    «…переписываются во время секса…»
    ВЫ СЕРЬЁЗНО? ПОВЕДАЙТЕ МНЕ, НАРОД .

  6. Sukhrab

    Это хорошо если они только переписываются, а не играют в Angry Birds

  7. Berik851

    Я вот потерял свой sgs6 и вот ходу с простым телефоном

  8. GENZAL80

    Это правильно

  9. yablokon

    Представте как много времени уходит на чтение воды в начале каждой статьи и сделайте выводы, больше фактов, меньше пустословия

Новый комментарий