Бег для похудения – это приложение пригодится весной

Лето уже подходит к концу. Можно начинать готовить свой организм к холодам, чтобы затем похудеть к следующему сезону. Большинству сбросить вес не так уж и сложно. Для этого требуется правильное питание и физическая активность. Гораздо сложнее заставить себя правильно питаться и заниматься активностью. В этом может помочь какое-нибудь приложение, например, приложение с говорящим названием «Бег для похудения«.

У этого приложения очень хорошие отзывы. Будем надеяться, что оно уже успело кому-то помочь сбросить вес. Интерфейс и возможности тоже радуют. Приложение способно помочь и с регулярными тренировками, и с диетой, и с мотивацией.

Для начала, если вам сложно заставить себя бегать и правильно питаться, вы можете посетить информационный раздел приложения, в котором рассказано, почему все это важно и что на самом деле кроется за словом «правильно».

После этого можно приступать к тренировкам. Тренировки составляются с учетом ваших личных навыков и параметров. Если вы не готовы к большому объему физических нагрузок, приложение не станет вас мучить. Просто слушайте команды тренера, который постепенно будет наращивать темп тренировок. Главное – это с чего-то начать, и есть большая вероятность, что вам понравится.

Приложение: Бег для похудения
Разработчик: Red Rock Apps
Категория: Здоровье и фитнес
Цена: Бесплатно
Скачать: Google Play
Теги
Лонгриды для вас
Google Maps
Google представила большое обновление Google Карт с 3D-режимом

Google так часто обновляет свои приложения, из-за чего складывается впечатление, что это происходит практически непрерывно. Конечно, новые функции они получают не так уж и часто, но разного рода баги и недоработки мелкие патчи исправляют на ура. А, что касается реальных нововведений, то для их внедрения компании нужен повод. Ведь нельзя просто так выпустить большой апдейт, чтобы этого никто не заметил. Нужно сначала во всеуслышанье объявить о запланированных изменениях, подогреть, так сказать, почву, и только потом обновляться. Так и было в случае с Google Картами, которые ждут серьёзные преобразования.

Читать далее
CES
Умное кольцо и другие фитнес-трекеры с CES 2022

CES - крупнейшая мировая выставка, посвященная мировой электронике. Она ежегодно проходит в США и приносит нам сотни новых необычных гаджетов из самых разных категорий: от техники будущего, включающей летающий машины, до самых базовых вещей, вроде смартфонов. В этом году на выставке показали много интересных носимых устройств, которые принято называть просто фитнес-трекерами или умными браслетами. Вот только часть из них не получится подогнать под эти понятия из-за того, что они слишком уж необычные. Мы собрали воедино самые интересные и хотим рассказать о них вне зависимости от того, будут ли они официально продаваться в России.

Читать далее
Когда в России отключат Google Play и что потом будет

За последнюю неделю российский рынок покинули многие ИТ-компании, в том числе Google. Поисковый гигант сделал это по собственной инициативе, остановив монетизацию своих сервисов и размещение рекламы на сайтах-партнёрах. Поначалу многие обрадовались, что теперь воспроизведение видео на YouTube не будет прерываться на рекламные вставки, но потом оказалось, что и авторы не особо желают пилить контент на таких условиях. Но на это дело не закончилось, потому что спустя какое-то время Google перестала принимать оплату в Google Play, лишив пользователей возможности покупать приложения, игры, оплачивать подписки и многое другое. А что будет, если каталог отключат вообще?

Читать далее
2 комментария
  1. cote

    Ок, подожду весну)

  2. AlexKing.Orlov92

    Важно чтобы и смартфон был защищенный, тогда можно смело хоть в поход, хоть на пробежку. Поэтому я рекомендую AGM A8, зверь а не смартфон и стоит недорого)

Новый комментарий