Здоровье и фитнес

  2. Темы

Здоровье и фитнес - фотоЗдоровье и фитнес — то, без чего пользователь Android-смартфона долго своим смартфончиком пользоваться не сможет. Для того, чтобы следить за активностью и процессом выполнения упражнений и придумали всякие браслеты, пульсометры и прочие носимые устройства и умную электронику наподобие Jawbone, Tinke, Pulse, Polar и прочих устройств от тех же Sony или Samsung.

Мы часто рассказываем про интересные устройства для отслеживания своей активности и своего здоровья. Если вам это не безразлично, присоединяйтесь и узнаете много всего интересного. Все новинки гаджетов и приложений не пройдут незамеченными.

Связанные теги
Популярные статьи рубрики Здоровье и фитнес
SpO2 Что такое SpO2 и как часы измеряют уровень кислорода в крови
Часы ТОП-7 смарт часов, которые можно купить в 2021 году
Почему я больше не пользуюсь трекерами активности
Как я защищаюсь от коронавируса с помощью Google Pay
Как Google помогает в борьбе с коронавирусом
Какая связь между излучением смартфона и раком щитовидной железы

Вредно ли пользоваться смартфоном перед сном

Артем Сутягин
Вредно ли пользоваться смартфоном перед сном. Фото.

Годами нас предупреждали о необходимости убрать телефоны задолго до сна, утверждая, что синий свет экранов вредит качеству отдыха. Новое исследование под названием «Сложная связь между использованием экранов перед сном и здоровьем сна взрослых» не обнаружило четкой связи между ночным использованием любых экранов и плохим сном у взрослых. Более того, как редкое, так и регулярное пользователи смартфонов перед сном может способствовать лучшему качеству сна. Об этом сообщили многие из тех, кто использовал телефоны умеренно.

Читать далее

Xiaomi сделала новые часы REDMI Watch 6. Это аналог Apple Watch, который работает 24 дня

Герман Вологжанин
Xiaomi сделала новые часы REDMI Watch 6. Это аналог Apple Watch, который работает 24 дня. Фото.

На презентации REDMI K90 компания Xiaomi показала не только свежие смартфоны, но и другие гаджеты. В частности, были представлены умные часы REDMI Watch 6. Они и раньше походили на Apple Watch, но в очередном поколении схожесть достигла своего апогея. Xiaomi сместила колесико управление к верхней части торца и добавила функциональную кнопку, вместе с тем не забыв прокачать характеристики REDMI Watch 6. Какими получились новые смарт-часы, и чем они отличаются от модели предыдущего поколения — расскажем далее в материале.

Читать далее

Пять причин почему вы не захотите покупать Pixel Watch 3, когда есть Pixel Watch 4

Артем Сутягин
Пять причин почему вы не захотите покупать Pixel Watch 3, когда есть Pixel Watch 4. Фото.

Google продолжает развивать линейку своих умных часов, и выход Pixel Watch 4 стал серьезным шагом вперед по сравнению с прошлым поколением. Часы получили более емкий аккумулятор, улучшенную систему зарядки, восхитительный 3D‑дисплей и инновационные возможности взаимодействия с голосовым ассистентом Gemini. Все это делает Pixel Watch 4 самым продуманным и зрелым устройством в истории носимой электроники Google. Давайте разберемся более подробно почему стоит купить именно новое поколение.

Читать далее

Опасно ли носить умные кольца? Оказывается да

Артем Сутягин
Опасно ли носить умные кольца? Оказывается да. Фото.

История с Galaxy Ring вновь заставила задуматься о безопасности носимых гаджетов. Недавно один из популярных техноблогеров столкнулся с крайне неприятным и пугающим инцидентом. Дело в том, что батарея в его умном кольце начала набухать прямо на пальце. В результате устройство застряло, вызвать боль и даже привело к обращению в больницу. Более того, ситуация стала настолько серьезной, что блогеру отказали в посадке на рейс до полного устранения проблемы. Случай тут же вызвал активную дискуссию в сети. Все стали задаваться вопросом можно ли доверять таким устройствам и действительно ли умные кольца безопасны для пользователя?

Читать далее

Можно ли ослепнуть от смартфона? Врачи рассказали, как просмотр рилсов перед сном вредит зрению

Юрий Кудлович
Можно ли ослепнуть от смартфона? Врачи рассказали, как просмотр рилсов перед сном вредит зрению. Фото.

Наверное, каждый из нас ловил себя на том, что пять минут в соцсетях превращаются в дополнительный час ночного скроллинга? Кажется, что ничего страшного не случится, максимум: вы проспите утром будильник. Но врачи уверяют, что у некоторых пользователей привычка сидеть с телефоном в темноте может закончиться гораздо серьезнее, чем просто недосыпом.

Читать далее

Рейтинг фитнес-браслетов Xiaomi. Какой Mi Band лучше выбрать в 2025 и почему

Иван Герасимов
Рейтинг фитнес-браслетов Xiaomi. Какой Mi Band лучше выбрать в 2025 и почему. Фото.

Фитнес-браслеты Xiaomi остаются одними из самых носимых в 2025 году. Компания ежегодно предлагает обновления, а также запускает несколько интересных новых моделей, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества. Если раньше Mi Band поставлялся в единственной версии в виде капсулы, то теперь фитнес-браслетов стало невероятно много. Есть разные модификации со своими фишками и в разных корпусах. Давайте посмотрим, какой Xiaomi Smart Band можно выбрать в 2025 и в чем принципиальная разница.

Читать далее

Сбер начинает продажи умного кольца с ИИ: для чего нужно и сколько стоит

Юрий Кудлович
Сбер начинает продажи умного кольца с ИИ: для чего нужно и сколько стоит. Фото.

Когда думаешь о компании Sber, первое, что приходит в голову: банки и финансы. Но это лишь часть ее бизнеса, верхушка большого айсберга. Так, сегодня компания вышла на рынок с новинкой: это маленький гаджет с большим разнообразием функций. Он следит за пульсом, сном и стрессом. Что это такое?

Читать далее

Samsung научилась выявлять деменцию. Функцию получат смарт-часы и другие Galaxy

Герман Вологжанин
Samsung научилась выявлять деменцию. Функцию получат смарт-часы и другие Galaxy. Фото.

21 сентября отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера, и в канун этой даты Samsung представила доклад, посвященный признакам деменции. Помимо базовых слов о важности определения симптомов заболевания корейская компания рассказала о том, что научилась распознавать признаки недуга. Причем данную функцию она совсем скоро планирует внедрить в свои умные устройства.

Читать далее

Можно ли использовать умные часы для оценки стресса, усталости и качества сна

Артем Сутягин
Можно ли использовать умные часы для оценки стресса, усталости и качества сна. Фото.

Многие владельцы умных часов полагаются на показатели стресса, которые отображает их устройство. Однако новое масштабное исследование показывает, что эти данные могут быть крайне неточными и вводить в заблуждение относительно реального эмоционального состояния. Лично я всегда считал, что в этом измерении/расчете есть большая погрешность. Но теперь это не вызывает сомнений и есть доказательства насколько слепо можно доверять этим показаниям.

Читать далее

Сравнение Mi Band 9 и Mi Band 10. Какой фитнес-браслет Xiaomi лучше и почему

Герман Вологжанин
Сравнение Mi Band 9 и Mi Band 10. Какой фитнес-браслет Xiaomi лучше и почему. Фото.

Xiaomi ежегодно обновляет линейку своих фитнес-браслетов Mi Band. Еще вчера все хвастались свежим Mi Band 9, а сегодня китайцы уже предлагают купить Mi Band 10. И как быть? Между браслетами двух поколений действительно есть серьезная разница, или ежегодный перевыпуск носимых устройств — чистой воды профанация? Чтобы ответить на вопрос, мы провели сравнение Mi Band 9 и Mi Band 10, и теперь вы сможете понять, какая модель лучше и стоит ли переходить с прошлогодней на новую.

Читать далее

Легендарные смарт-часы Pebble возвращаются на рынок

Артем Сутягин
Легендарные смарт-часы Pebble возвращаются на рынок. Фото.

Поклонники носимых устройств получили долгожданную новость о возрождении легендарного бренда Pebble. Компания Core Devices успешно восстановила права на использование торговой марки, что позволяет выпускать новые смарт-часы под знаменитым названием. Когда-то они были очень популярны, но будут ли они снова пользоваться спросом посе такого большого перерыва?

Читать далее

Сколько будут стоить Pixel Watch 4, и когда они выйдут

Артем Сутягин
Сколько будут стоить Pixel Watch 4, и когда они выйдут. Фото.

Смарт-часы Pixel Watch 4 уже на горизонте, и теперь, похоже, мы знаем больше не только о технических характеристиках и цветовом оформлении, но и о самой волнующей теме — цене. Согласитесь, часы могут быть сколько угодно хорошими, но если они стоят существенно дороже конкурентов, то желания их купить будет очень мало. И вот утечка из Европы обещает действительно приятный поворот: цены на Pixel Watch 4, скорее всего, останутся такими же, как и у прошлогодней модели. Помните сколько они стоили?

Читать далее

Какими часами можно заменить Apple Watch. Рассказываю на примере HUAWEI Watch 5

Артем Сутягин
24.07.2025,
Какими часами можно заменить Apple Watch. Рассказываю на примере HUAWEI Watch 5. Фото.

HUAWEI Watch 5 в титановом корпусе — это флагман среди умных часов, сочетающий передовые технологии, премиальные материалы и стильный дизайн. Всё это рекламные заголовки, но каковы эти часы на самом деле? От себя могу сказать, что модель ориентирована на пользователей, которые любят классические часы, но хотят, чтобы они были более функциональными. Среди бонусов, которые получает покупатель, можно выделить новые сенсоры, расположенные не на задней стенке (хотя так они тоже есть), а на боковой грани. А вот остальное давайте обсудим более подробно.

Читать далее

Nothing выпустила смарт-часы CMF Watch 3 Pro со встроенным ChatGPT. Они живут без зарядки 13 дней

Герман Вологжанин
Nothing выпустила смарт-часы CMF Watch 3 Pro со встроенным ChatGPT. Они живут без зарядки 13 дней. Фото.

Компания Nothing, зарегистрированная в столице Великобритании, представила новое устройство своего суббренда — часы CMF Watch 3 Pro. В отличие от других производителей, британцы, которых связывают с китайцами из OnePlus, в свежей модели сделали упор не на здоровье и тренировочных режимах, а на функциях искусственного интеллекта, попытавшись превратить носимый аксессуар в полноценного компаньона. Насколько у них это получилось — сейчас узнаем.

Читать далее

Вышел Xiaomi Smart Band 10 — новый фитнес-браслет на HyperOS 2 с безрамочным экраном

Герман Вологжанин
18.06.2025,
Вышел Xiaomi Smart Band 10 — новый фитнес-браслет на HyperOS 2 с безрамочным экраном. Фото.

Несмотря на то, что презентация Xiaomi Mi Band 10 еще не состоялась, а европейский релиз фитнес-браслета и вовсе случится не раньше 30 июня, новинку уже начали продавать на постсоветском пространстве. Так, юбилейное поколение носимого аксессуара есть на сайте крупного казахстанского ритейлера mechta.kz, а также у отдельный продавцов на Wildberries. Фитнес-браслет можно купить, а потому сейчас самое время поговорить о том, что нового в Xiaomi Smart Band 10 и стоит ли на него переходить с предыдущей модели.

Читать далее

Какие часы не получат Wear OS 6 и One UI 8 Watch. Чего ждать от обновления

Артем Сутягин
Какие часы не получат Wear OS 6 и One UI 8 Watch. Чего ждать от обновления. Фото.

Samsung продолжает развивать экосистему своих умных часов на платформе Wear OS. Этот путь начался с релиза серии Galaxy Watch 4, и теперь компания активно готовится к выходу One UI 8 Watch вместе с новой версией операционной системы — Wear OS 6. Ожидается, что официальная премьера состоится уже в июле 2025 года. Однако для некоторых моделей это обновление может стать последним, если они вообще его получат.

Читать далее

Когда выйдет Mi Band 10 и каким он будет. Новый смарт-браслет Xiaomi уже рассекретили

Герман Вологжанин
Когда выйдет Mi Band 10 и каким он будет. Новый смарт-браслет Xiaomi уже рассекретили. Фото.

Один из самых популярных гаджетов Xiaomi — браслет Mi Band. Его первая версия увидела свет в 2014 году, а с 2018-го компания стала ежегодно обновлять свое детище. Совсем скоро состоится выход Mi Band 10 — юбилейного поколения смарт-браслетов. И, хотя релиз еще не состоялся, инсайдер Судханшу Амбхор уже сейчас раскрыл ключевые характеристики устройства и поделился его рендерами.

Читать далее

ИИ для наблюдения за здоровьем, 14 дней без подзарядки, экран на 60 Гц. Вышел новый фитнес-браслет Honor Band 10

Иван Герасимов
ИИ для наблюдения за здоровьем, 14 дней без подзарядки, экран на 60 Гц. Вышел новый фитнес-браслет Honor Band 10. Фото.

Honor продолжает радовать пользователей отличными новинками. Компания как раз вернулась в гонку фитнес-браслетов, выпустив Honor Band 10, чем напомнила Xiaomi Smart Band, что он на рынке не один. В отличие от главного конкурента, новинка от Honor совмещает в себе функции для наблюдения за здоровьем и элегантный дизайн. Наручный гаджет только что дебютировал в Китае, но вне всяких сомнений быстро доберется до России.

Читать далее

Как измерить свой пульс с помощью смартфона Xiaomi

Герман Вологжанин
Как измерить свой пульс с помощью смартфона Xiaomi. Фото.

Оболочка HyperOS (MIUI), установленная на смартфонах Xiaomi, имеет ряд вспомогательных функций, которые не относятся к работе устройства. Одна из них — определение пульса. Она доступна на многих смартфонах компании и позволяет узнать частоту сердечных сокращений без специализированного оборудования и даже фитнес-браслета. Показываем, как измерить пульс на Xiaomi.

Читать далее

У каждого мужика должны быть Mibro GS Explorer. Это брутальные смарт-часы с крутыми функциями

Герман Вологжанин
У каждого мужика должны быть Mibro GS Explorer. Это брутальные смарт-часы с крутыми функциями. Фото.

Как правило, мужские смарт-часы выглядят совсем не так, как женские. Парни обычно выбирают массивные модели с круглым циферблатом, пока девушки отдают предпочтение компактным устройствам квадратной формы. Но такая разница обусловлена не столько дизайном устройств, сколько их особенностями. От умных часов для мужчин требуется и солидность, и защищенность, которые могут предложить Mibro GS Explorer.

Читать далее