Здоровье и фитнес

  2. Темы

Здоровье и фитнес - фотоЗдоровье и фитнес — то, без чего пользователь Android-смартфона долго своим смартфончиком пользоваться не сможет. Для того, чтобы следить за активностью и процессом выполнения упражнений и придумали всякие браслеты, пульсометры и прочие носимые устройства и умную электронику наподобие Jawbone, Tinke, Pulse, Polar и прочих устройств от тех же Sony или Samsung.

Мы часто рассказываем про интересные устройства для отслеживания своей активности и своего здоровья. Если вам это не безразлично, присоединяйтесь и узнаете много всего интересного. Все новинки гаджетов и приложений не пройдут незамеченными.

Как я выбирал смарт-часы, когда захотел купить по-настоящему хорошие

Артем Сутягин
Как я выбирал смарт-часы, когда захотел купить по-настоящему хорошие. Фото.

Вопрос «какие смарт-часы купить» звучит просто, но ответить на него честно и развернуто — сложно. Рынок забит моделями на любой кошелёк, и большинство из них нормальные или даже хорошие. Вот только нормальные часы не подтолкнут человека к тому, чтобы продать ради этого те часы, которые уже есть и даже нравятся. И тем более они не заставят с ходу заплатить довольно большие деньги. Я отношусь к первой категории. Долгое время у меня были одни часы, которые время от времени обновлялись на актуальные поколения, потом я нашел для себя новый One Love. Сейчас прошло уже три года и я могу рассказать что встретил на этом пути.

Читать далее

Моя любимая функция Samsung Galaxy Watch за 5 лет. Вот для чего нужны эти часы

Артем Сутягин
Моя любимая функция Samsung Galaxy Watch за 5 лет. Вот для чего нужны эти часы. Фото.

Знаете, что раздражает в современных умных часах? Каждый год появляются новые датчики и красивые графики. В итоге ты чего-то ждешь, а реальной пользы не получаешь почти никакой. Я ношу Samsung Galaxy Watch 4 с конца 2021 года и за пять лет перепробовал всё, что предлагает Samsung Health. Честно говоря, компания так и не предложила ничего полезнее, чем анализ состава тела, который появился именно в четвёртой серии. Может быть это часть серьезного кризиса, в котором находится Samsung? Давайте разберёмся, почему.

Читать далее

Новые умные часы HONOR за 100 долларов умеют предсказывать остановку сердца. Что они еще делают?

Юрий Кудлович
Новые умные часы HONOR за 100 долларов умеют предсказывать остановку сердца. Что они еще делают? Фото.

Обычно новые часы пытаются удивить яркостью экрана или количеством спортивных режимов. А вот в HONOR решили зайти с другой стороны и сделали в своих новых часах упор на здоровье сердца. Производитель называет свой гаджет “индустрийной новинкой”. Так что же это за часы такие?

Читать далее

Робот-пылесос, который все делает сам: нашли на Ozon модель Redroad R10 за смешные деньги

Юрий Кудлович
Робот-пылесос, который все делает сам: нашли на Ozon модель Redroad R10 за смешные деньги. Фото.

В современной жизни хочется не очень хочется тратить время на рутину, тем более что времени порой не хватает не только на отдых, но даже на общение с семьей. Но как сделать, чтобы бытовые задачи решались без напоминаний и постоянного контроля? Под такую философию был создан робот-пылесос Redroad R10. Это не просто устройство для поддержания чистоты в комнате, а полноценный домашний помощник, который берет уборку на себя от начала и до конца. А цена на него сейчас прямо смешная.

Читать далее

Какие смарт-часы и фитнес-браслеты стоит брать в 2026 году

Герман Вологжанин
Какие смарт-часы и фитнес-браслеты стоит брать в 2026 году. Фото.

Носимая электроника пользуется большой популярностью в России и за ее пределами. Миллионы людей пользуются умными часами и смарт-браслетами, которые полностью заменяют им механические аксессуары, предоставляя доступ к полезным функциям прямо с рук. Но какую модель действительно стоит выбрать? Для ответа на этот вопрос мы нашли лучшие часы и браслеты от топовых брендов, которые сейчас можно приобрести в российских магазинах и на AliExpress.

Читать далее

Подсчет калорий на Андроид: 5 бесплатных приложений

AndroidInsider.ru
Подсчет калорий на Андроид: 5 бесплатных приложений. Фото.

Контролировать питание — не значит голодать. Это значит знать, сколько и чего вы едите. Бесплатные приложения для подсчета калорий на Андроид превращают эту задачу в простую привычку. Большинство из них доступны на русском языке, имеют адаптированные под СНГ базы продуктов и не требуют оплаты за базовые функции.

Читать далее

Зачем нужны наушники для сна с шумоподавлением. И стоит ли их покупать

Артем Сутягин
Зачем нужны наушники для сна с шумоподавлением. И стоит ли их покупать. Фото.

Наушники для сна? Звучит как концепт из фантастического фильма, где люди спят в герметичных капсулах. Но компания Anker решила, что идея вполне жизнеспособна, и выпустила soundcore Sleep A30. Это первые первые в мире наушники для сна с активным шумоподавлением. До этого разные бренды выпускали только обычные ночные наушники, например, Bose. Вместе с ними представили еще три модели наушников, но они не такие интересные как Sleep A30 и рискую затеряться в истории, поэтому они нас не так сильно интересуют.

Читать далее

Вредно ли пользоваться смартфоном перед сном

Артем Сутягин
08.11.2025,
Вредно ли пользоваться смартфоном перед сном. Фото.

Годами нас предупреждали о необходимости убрать телефоны задолго до сна, утверждая, что синий свет экранов вредит качеству отдыха. Новое исследование под названием «Сложная связь между использованием экранов перед сном и здоровьем сна взрослых» не обнаружило четкой связи между ночным использованием любых экранов и плохим сном у взрослых. Более того, как редкое, так и регулярное пользователи смартфонов перед сном может способствовать лучшему качеству сна. Об этом сообщили многие из тех, кто использовал телефоны умеренно.

Читать далее

Xiaomi сделала новые часы REDMI Watch 6. Это аналог Apple Watch, который работает 24 дня

Герман Вологжанин
23.10.2025,
Xiaomi сделала новые часы REDMI Watch 6. Это аналог Apple Watch, который работает 24 дня. Фото.

На презентации REDMI K90 компания Xiaomi показала не только свежие смартфоны, но и другие гаджеты. В частности, были представлены умные часы REDMI Watch 6. Они и раньше походили на Apple Watch, но в очередном поколении схожесть достигла своего апогея. Xiaomi сместила колесико управление к верхней части торца и добавила функциональную кнопку, вместе с тем не забыв прокачать характеристики REDMI Watch 6. Какими получились новые смарт-часы, и чем они отличаются от модели предыдущего поколения — расскажем далее в материале.

Читать далее

Пять причин почему вы не захотите покупать Pixel Watch 3, когда есть Pixel Watch 4

Артем Сутягин
Пять причин почему вы не захотите покупать Pixel Watch 3, когда есть Pixel Watch 4. Фото.

Google продолжает развивать линейку своих умных часов, и выход Pixel Watch 4 стал серьезным шагом вперед по сравнению с прошлым поколением. Часы получили более емкий аккумулятор, улучшенную систему зарядки, восхитительный 3D‑дисплей и инновационные возможности взаимодействия с голосовым ассистентом Gemini. Все это делает Pixel Watch 4 самым продуманным и зрелым устройством в истории носимой электроники Google. Давайте разберемся более подробно почему стоит купить именно новое поколение.

Читать далее

Опасно ли носить умные кольца? Оказывается да

Артем Сутягин
Опасно ли носить умные кольца? Оказывается да. Фото.

История с Galaxy Ring вновь заставила задуматься о безопасности носимых гаджетов. Недавно один из популярных техноблогеров столкнулся с крайне неприятным и пугающим инцидентом. Дело в том, что батарея в его умном кольце начала набухать прямо на пальце. В результате устройство застряло, вызвать боль и даже привело к обращению в больницу. Более того, ситуация стала настолько серьезной, что блогеру отказали в посадке на рейс до полного устранения проблемы. Случай тут же вызвал активную дискуссию в сети. Все стали задаваться вопросом можно ли доверять таким устройствам и действительно ли умные кольца безопасны для пользователя?

Читать далее

Можно ли ослепнуть от смартфона? Врачи рассказали, как просмотр рилсов перед сном вредит зрению

Юрий Кудлович
Можно ли ослепнуть от смартфона? Врачи рассказали, как просмотр рилсов перед сном вредит зрению. Фото.

Наверное, каждый из нас ловил себя на том, что пять минут в соцсетях превращаются в дополнительный час ночного скроллинга? Кажется, что ничего страшного не случится, максимум: вы проспите утром будильник. Но врачи уверяют, что у некоторых пользователей привычка сидеть с телефоном в темноте может закончиться гораздо серьезнее, чем просто недосыпом.

Читать далее

Рейтинг фитнес-браслетов Xiaomi. Какой Mi Band лучше выбрать в 2025 и почему

Иван Герасимов
28.09.2025,
Рейтинг фитнес-браслетов Xiaomi. Какой Mi Band лучше выбрать в 2025 и почему. Фото.

Фитнес-браслеты Xiaomi остаются одними из самых носимых в 2025 году. Компания ежегодно предлагает обновления, а также запускает несколько интересных новых моделей, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества. Если раньше Mi Band поставлялся в единственной версии в виде капсулы, то теперь фитнес-браслетов стало невероятно много. Есть разные модификации со своими фишками и в разных корпусах. Давайте посмотрим, какой Xiaomi Smart Band можно выбрать в 2025 и в чем принципиальная разница.

Читать далее

Сбер начинает продажи умного кольца с ИИ: для чего нужно и сколько стоит

Юрий Кудлович
Сбер начинает продажи умного кольца с ИИ: для чего нужно и сколько стоит. Фото.

Когда думаешь о компании Sber, первое, что приходит в голову: банки и финансы. Но это лишь часть ее бизнеса, верхушка большого айсберга. Так, сегодня компания вышла на рынок с новинкой: это маленький гаджет с большим разнообразием функций. Он следит за пульсом, сном и стрессом. Что это такое?

Читать далее

Samsung научилась выявлять деменцию. Функцию получат смарт-часы и другие Galaxy

Герман Вологжанин
Samsung научилась выявлять деменцию. Функцию получат смарт-часы и другие Galaxy. Фото.

21 сентября отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера, и в канун этой даты Samsung представила доклад, посвященный признакам деменции. Помимо базовых слов о важности определения симптомов заболевания корейская компания рассказала о том, что научилась распознавать признаки недуга. Причем данную функцию она совсем скоро планирует внедрить в свои умные устройства.

Читать далее

Можно ли использовать умные часы для оценки стресса, усталости и качества сна

Артем Сутягин
Можно ли использовать умные часы для оценки стресса, усталости и качества сна. Фото.

Многие владельцы умных часов полагаются на показатели стресса, которые отображает их устройство. Однако новое масштабное исследование показывает, что эти данные могут быть крайне неточными и вводить в заблуждение относительно реального эмоционального состояния. Лично я всегда считал, что в этом измерении/расчете есть большая погрешность. Но теперь это не вызывает сомнений и есть доказательства насколько слепо можно доверять этим показаниям.

Читать далее

Сравнение Mi Band 9 и Mi Band 10. Какой фитнес-браслет Xiaomi лучше и почему

Герман Вологжанин
Сравнение Mi Band 9 и Mi Band 10. Какой фитнес-браслет Xiaomi лучше и почему. Фото.

Xiaomi ежегодно обновляет линейку своих фитнес-браслетов Mi Band. Еще вчера все хвастались свежим Mi Band 9, а сегодня китайцы уже предлагают купить Mi Band 10. И как быть? Между браслетами двух поколений действительно есть серьезная разница, или ежегодный перевыпуск носимых устройств — чистой воды профанация? Чтобы ответить на вопрос, мы провели сравнение Mi Band 9 и Mi Band 10, и теперь вы сможете понять, какая модель лучше и стоит ли переходить с прошлогодней на новую.

Читать далее

Легендарные смарт-часы Pebble возвращаются на рынок

Артем Сутягин
Легендарные смарт-часы Pebble возвращаются на рынок. Фото.

Поклонники носимых устройств получили долгожданную новость о возрождении легендарного бренда Pebble. Компания Core Devices успешно восстановила права на использование торговой марки, что позволяет выпускать новые смарт-часы под знаменитым названием. Когда-то они были очень популярны, но будут ли они снова пользоваться спросом посе такого большого перерыва?

Читать далее

Сколько будут стоить Pixel Watch 4, и когда они выйдут

Артем Сутягин
Сколько будут стоить Pixel Watch 4, и когда они выйдут. Фото.

Смарт-часы Pixel Watch 4 уже на горизонте, и теперь, похоже, мы знаем больше не только о технических характеристиках и цветовом оформлении, но и о самой волнующей теме — цене. Согласитесь, часы могут быть сколько угодно хорошими, но если они стоят существенно дороже конкурентов, то желания их купить будет очень мало. И вот утечка из Европы обещает действительно приятный поворот: цены на Pixel Watch 4, скорее всего, останутся такими же, как и у прошлогодней модели. Помните сколько они стоили?

Читать далее

Какими часами можно заменить Apple Watch. Рассказываю на примере HUAWEI Watch 5

Артем Сутягин
24.07.2025,
Какими часами можно заменить Apple Watch. Рассказываю на примере HUAWEI Watch 5. Фото.

HUAWEI Watch 5 в титановом корпусе — это флагман среди умных часов, сочетающий передовые технологии, премиальные материалы и стильный дизайн. Всё это рекламные заголовки, но каковы эти часы на самом деле? От себя могу сказать, что модель ориентирована на пользователей, которые любят классические часы, но хотят, чтобы они были более функциональными. Среди бонусов, которые получает покупатель, можно выделить новые сенсоры, расположенные не на задней стенке (хотя так они тоже есть), а на боковой грани. А вот остальное давайте обсудим более подробно.

Читать далее