Диетическое питание является одним из наиболее актуальных трендов современности. Многие люди следят не только за своим весом, но и стараются сохранить здоровье. Бывает ли вкусной здоровая пища? Ответ на этот вопрос можно попробовать найти в приложении Диетические рецепты от разработчика DIL, которое можно загрузить из Google Play. Может ли из самой обычной, но очень полезной тыквы быть приготовлен изысканный мусс?
Оказывается, может! И это не единственный рецепт, который удивит многих начинающих кулинаров. Приятное впечатление производит немалое разнообразие предлагаемых в данной подборке диетических блюд. Впрочем, при наличии сомнений в том, что какое-либо блюдо является диетическим, и недомоганий, требующих соблюдения пищевых ограничений, необходимо консультироваться с доктором, воспринимая информацию из Интернета и приложений лишь в качестве вспомогательной.
Для удобства пользователей все рецепты, представленные в рассматриваемом приложении, распределены по категориям — «Салаты», «Мясо», «Закуски», «Рыба», «Основные», где рассматриваются рецепты гарниров, и, разумеется, «Десерты».
В разделе «Салаты» пользователь найдет огромное множество овощных, мясных, рыбных салатов и салатов с морепродуктами. Следует отметить, салаты особенно хороши в летнюю погоду, когда созрел урожай богатых витаминами овощей, а мысли о горячей пище зачастую не вызывают теплых эмоций.
В начале описания каждого рецепта располагается полезная для всех ценителей здорового образа жизни информация — калорийность готового блюда, а также содержание белков, жиров и углеводов (Б/Ж/У). Все это поможет каждому домашнему кулинару оценить, следует ли готовить понравившееся блюдо или предпочесть ему заботу о фигуре и здоровье. Впрочем, совсем некалорийной бывает только виртуальная пища, которая является едой только эстетически.
В категории мясных блюд располагаются способы приготовления блюд из разных видов мяса. Среди закусок представлены разнообразные бутерброды, рулеты и тарталетки. Впрочем этим предлагаемый в приложении выбор закусок не ограничивается, поскольку в данной категории присутствует также подкатегория «Другие», где можно почерпнуть весьма оригинальные рецепты, такие как, например, морковные котлеты.
Приложение научит своих пользователей также готовить рыбу разными способами — жарить ее, печь и варить на пару, что считается одним из наиболее диетических способов приготовления пищи, вкус которой, впрочем, нравится далеко не каждому.
В категории «Основные» вниманию пользователя будут предложены различные картофельные, макаронные («Паста»), овощные и другие гарниры, которые великолепно сочетаются при подаче на обеденный стол с рыбными и мясными блюдами, а также салатами, рецепты которых представлены в этом же приложении.
Фруктовые, шоколадные, кремовые и творожные десерты размещены в соответствующей категории приложения «Диетические рецепты». Здесь пользователи научатся готовить тыквенный мусс, творожный тирамису, шоколадно-банановый кекс и многие другие сладкие блюда, которые можно подавать к чаю или ароматному кофе, способные порадовать даже тех членов семьи, которые скептически относятся к диетам.
Среди размещенных в рассматриваемом приложении рецептов есть такие, которые лучше готовить зимой, например, банановый мусс или отруби с йогуртом и хурмой. Летом же свое место на семейном столе сможет занять смузи из свежей клубники. Значительную часть диетических десертов отличает то, что их рецепты не предусматривают применения сахара, являющегося непременным ингредиентом обычных сладостей.
Помогают ли Android-приложения из Google Play вести здоровый образ жизни?
- Приложение: Диетические рецепты
- Разработчик: DIL
- Категория: Книги и справочники
- Версия: 1.46
- Цена: Бесплатно
- Скачать: Google Play
- Приложением уже заинтересовались: 126 человек
