В Google Fit для Android появились упражнения для профилактики заболеваний сердца

Компания Google выпустила апдейт для своего фитнес-приложения Google Fit. Обновление привносит видоизмененный дизайн, более удобный интерфейс и ряд функций для слежения за состоянием здоровья сердца, над которыми работали именитые исследователи в области кардиологии.

Новый набор функций, которым теперь может похвастаться Google Fit, сосредоточен на профилактике заболеваний сердца. Для работы над ними поисковый гигант задействовал лучших специалистов Американской ассоциации кардиологов и Всемирной организации здравоохранения.

Фитнес-трекер от Google

Чтобы профилактика не казалась пользователям рутиной, Google внедрила в приложение так называемые «сердечные очки». Всякий раз, когда вы решите подняться по лестнице вместо того чтобы поехать на лифте или пойдете в магазин пешком, а не на машине, вам будут начисляться мотивирующие поинты.

Один поинт соответствует минуте умеренной активности. Чтобы удвоить количество получаемых баллов, можно перейти с ходьбы на бег или начать активнее крутить педали, если вы едете на велосипеде. За счет встроенных в смартфон датчиков Google Fit определит тип вашей активности либо загрузит эти данные из сторонних приложений вроде Strava или Runkeeper.

Как бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Доказано, что, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, достаточно даже самых примитивных упражнений. К такому, например, относятся получасовые прогулки быстрым шагом пять дней в неделю, которые не только улучшат работу сердца, но и обеспечат более крепкий сон.

Обсудить эту и другие новости Android можно в нашем Telegram-чате.

Приложение: Google Fit

Разработчик: Google LLC
Категория: Здоровье и фитнес
Цена: Бесплатно
Скачать: Google Play
Теги
Новости по теме
Лонгриды для вас
Локатор
Google делает свой аналог «Локатора» от Apple для Android

Одним из лучших продуктов Apple последнего времени может по праву считаться приложение «Локатор». Оно объединяет все устройства компании в обширную инфраструктуру, позволяя им работать в качестве ретрансляторов сигналов от потерянных гаджетов к их владельцам, независимо от уровня зарядки или подключения к интернету. То есть iPhone может быть полностью разряжен, но он будет подавать сигнал бедствия. Короче, круто. Жаль только, что у Google такого никогда не было. Но вскоре это останется в прошлом.

Читать далее
Смартфон помогает быть в форме. Проверил на себе

Если вы хоть раз худели, то наверняка знаете, что это даже не половина успеха. Основной смысл в том, чтобы со временем не растерять форму, вернувшись к прежнему состоянию. К счастью, за 3 года после похудения я так и не откатился обратно благодаря новым привычкам в питании, тренировках и активности. Полгода назад я с новой силой взялся за тренировки, чтобы дать новый импульс своему телу - вес скорректирован, остается лишь не срываться и вести более-менее активный образ жизни. Делюсь с вами секретом, как быть в форме, используя собственный смартфон.

Читать далее
Почему Android пережил Windows Phone?

Еще совсем недавно Microsoft с надеждой на светлое будущее представляла публике мощную Lumia 950 XL с отличной камерой, инновационным Windows Hello и технологией Continuum, позволяющей подключить Lumia к монитору через специальный док, чтобы пользоваться как настольным ПК. Всё это в 2015 вызывало восторг. Может это и не было практично в повседневной жизни, но Windows Phone до конца боролся со своими демонами, в итоге избавившись от "Phone" в названии и объединив операционную систему в единую Windows 10.

Читать далее
Новый комментарий