Как правильно выбрать фитнес-браслет и на что обратить внимание

Фитнес-браслет — едва ли не самый популярный аксессуар для смартфона наряду с наушниками. Он не только позволяет следить за состоянием здоровья, но и является отличным компаньоном во время тренировок. А еще фитнес-трекеры нередко рассматриваются в качестве замены смарт-часам. И, хотя оба типа устройств схожи, они имеют массу отличий, которым был посвящен отдельный материал на нашем сайте. Но сегодня мы поговорим именно о фитнес-браслетах, сосредоточившись на характеристиках, важных при выборе носимого аксессуара.

Как правильно выбрать фитнес-браслет и на что обратить внимание. Сегодня фитнес-браслет — практически незаменимый аксессуар. Фото.

Сегодня фитнес-браслет — практически незаменимый аксессуар

Производители фитнес-браслетов

Несмотря на то, что компания Xiaomi — китайский производитель, а не корейский, в деле фитнес-браслетов она съела собаку. Если вас принципиально интересуют только ее устройства — прочитайте, что нужно знать перед покупкой Mi Smart Band. Но я рекомендую не сбрасывать со счетов и других производителей, которые тоже выпускают отличные браслеты:

  • Amazfit;
  • HONOR;
  • HUAWEI;
  • realme.

Отдавайте предпочтение только проверенным брендам, так как от этого напрямую зависят многие характеристики гаджета, будь то качество сборки, оптимизация фирменного приложения или общая функциональность устройства. В погоне за максимальной экономией в отрыве от имени производителя вы наверняка наткнетесь на дешевый ширпотреб, умеющий разве что считать шаги и измерять пульс у баклажана. Тот факт, что недорогой браслет от ноунейм-бренда продается в аптеке, — показатель не качества, а алчности торговых сетей, зарабатывающих деньги на доверчивых пенсионерах.

Производители фитнес-браслетов. Ни в коем случае не покупайте подобные браслеты. Фото.

Ни в коем случае не покупайте подобные браслеты

Экран фитнес-браслета

Каждый современный смарт-браслет оснащен экраном для доступа к информации. Чем он больше, тем лучше. Особенно, если вы страдаете дальнозоркостью. Поэтому перед тем, как купить фитнес-браслет, изучите информацию о диагонали. Она измеряется в дюймах и варьируется в пределах 1-2″.

Но будьте внимательны. Диагональ — отрезок, соединяющий несмежные углы. Поэтому фактический размер более вытянутых экранов меньше. Яркий пример — сравнение Mi Band 7 и Redmi Smart Band Pro. Диагональ первого браслета больше (1,62″ vs 1,47″), но по факту он меньше из-за своей формы.

Экран фитнес-браслета. Больше экран — больше информации. Фото.

Больше экран — больше информации

Также обратите внимание на яркость экрана. Она должна составлять не менее 450 нит для комфортного использования гаджета на солнце. Если яркость в характеристиках фитнес-браслета не указана — просто выбирайте модель с AMOLED-экраном. По этому показателю данная матрица априори превосходит аналоги IPS и уж тем более TFT.

Датчики фитнес-браслета

Если вы хотите купить фитнес-трекер в качестве не просто носимого аксессуара, а действительно полезного устройства, ознакомьтесь с информацией о его датчиках. Как правило, большинство современных моделей имеют Bluetooth для сопряжения со смартфоном, пульсометр, а также совмещенные акселерометр и гироскоп для определения положения в пространстве. Если вы не наткнулись на подделку и не купили гаджет в телемагазине, то все базовые датчики будут на месте. Наличие дополнительных зависит от производителя.

Датчики фитнес-браслета. У подделки (слева) всего 1 датчик. Фото.

У подделки (слева) всего 1 датчик

В дополнение к пульсометру может быть установлен пульсоксиметр, измеряющий насыщение крови кислородом. Иногда производители раскошеливаются на GPS для определения геолокации и построения маршрута тренировок. А сами пользователи чаще всего хотят купить фитнес-браслет с NFC. Но тут нужно сделать 2 важные оговорки. Во-первых, датчик бесконтактной оплаты в браслете может иметь региональные ограничения. Во-вторых, карты МИР такими гаджетами не поддерживаются. Поэтому переплачивать за NFC не нужно.

И последнее. Многие из вас наверняка ищут фитнес-браслет с измерением давления. Но я призываю вас отбросить любые надежды на этот счет. Ни смарт-браслеты, ни смарт-часы не умеют измерять артериальное давление. В отличие от тонометров, они не обладают манжетой для сжатия артерии, а ультразвуковое измерение потенциально было бы возможным только при условии плотного прилегания аксессуара к руке и смазыванию запястья специальным гелем. Увидели в характеристиках браслета функцию измерения давления — сразу проходите мимо, так как производитель (или магазин) вводит вас в заблуждение.

Функции фитнес-браслета

Функциональность браслета во-многом зависит от набора его датчиков. Но, как мы разобрались ранее, любой фитнес-трекер от более-менее надежного бренда предлагает вам и Bluetooth, и пульсометр, и гироскоп с акселерометром. Датчик SpO₂ помогает разве что в измерении насыщения крови кислородом, а GPS — в построении маршрута тренировок. При этом количество функций в зависимости от браслета может отличаться на порядок. Все зависит от желания производителя.

Функции фитнес-браслета. Наличие тех или иных функций уточняйте на сайте производителя. Фото.

Наличие тех или иных функций уточняйте на сайте производителя

К стандартным функциям можно отнести подсчет шагов и сожженных калорий, показ уведомлений со смартфона и тренировочные режимы (о них более подробно расскажу чуть позже). А опциально смарт-браслеты предлагают:

  • анализ качества сна;
  • оценка качества дыхания;
  • измерение уровня стресса;
  • отслеживание менструальных циклов;
  • PAI (индекс жизненной активности);
  • управление смартфоном (переключение музыки или доступ к камере).

А теперь несколько слов о тренировках для фитнес-браслета. В зависимости от модели их число варьируется в промежутке 5-150. Столь заметный разброс вызван добавлением, по сути, бестолковых режимов вроде танца живота или шахмат. Впрочем, у вас может быть свое мнение. Но я бы обращал внимание не на количество, а на качество, которое проявляется в количестве автоматически определяемых тренировок (их бывает не больше 5-7 штук).

В заключение разговора о функциях замечу, что практически каждый смарт-браслет поддерживает тренировки в бассейне. Следовательно, он обладает влагозащитой, и это касается всех без исключения моделей от проверенных брендов, так что на данную характеристику обращать внимания не стоит. Кстати, как и на автономность. Браслеты работают 7-20 дней. Разница не настолько велика, ведь вам не составляет труда заряжать смартфон ежедневно. Вот и фитнес-трекер раз в неделю все-таки можно подключить к источнику питания.

Лучшие фитнес-браслеты

Лучшие фитнес-браслеты. Xiaomi Smart Band 7 — пожалуй, лучший фитнес-браслет 2022 года. Фото.

Xiaomi Smart Band 7 — пожалуй, лучший фитнес-браслет 2022 года

Главный вопрос, на который должен ответить этот материал, — какой фитнес-браслет купить. Поэтому считаю важным упомянуть о лучших моделях, доступных сегодня на рынке:

Если вы являетесь фанатом Xiaomi, то для вас есть отдельный материал. Всем остальным рекомендую либо купить один из предложенных браслетов, либо изучить характеристики на официальных сайтах производителей и сделать самостоятельный выбор, исходя из потребностей.

Теги
Лонгриды для вас
телефон
Проверил на себе телефон realme 9 Pro+ с самым необычным чехлом

С тех пор, как я первый раз столкнулся с телефонами realme на этапе выхода модели X2 Pro, я пристально следил за новыми моделями бренда, и если недорогие модели в целом более-менее похожи на решения конкурентов, то топовые модели вызывают действительно большой интерес и выгодно выделяются на фоне ”одноклассников”. Больше памяти, мощнее процессор, лучше экран, а иногда и все сразу. Вот и сейчас у нас в редакции оказался realme 9 Pro+, который можно считать полноценным флагманом. Учитывая мой интерес к моделям бренда, главный редактор поручил разобраться с новинкой именно мне. Я это сделал и готов поделиться своим мнением относительно этого телефона.

Читать далее
Чем Pixel Watch отличаются от Apple Watch Ultra. Странное, но интересное сравнение

Возможно, такое сравнение может многим показаться не самым логичным, ведь Pixel Watch и Apple Watch Ultra — это два совершенно разных устройства. Мало того, что между ними есть существенная разница в цене, они еще отличаются и опытом компаний, которые их производят. Скоро будет уже 10 лет, как Apple выпускает свои часы. Но это не значит, что сравнивать Pixel Watch можно только с первым поколением Apple Watch. Это обе модели современных часов, которые выпущены одновременно и с использованием передовых технологий. А то, что они относятся к разным категориям, так только интереснее сравнивать их между собой.

Читать далее
Вот почему так и хочется купить новые умные часы Samsung

Компания Samsung наконец-то представила долгожданные последние модели часов Galaxy. На этот раз компания не только выпустила Galaxy Watch 5, но также представила Galaxy Watch 5 Pro и Watch 5 Golf Edition. В новых часах улучшены функции, которые клиенты используют каждый день, а Galaxy Watch 5 Pro, новейшая модель в семействе, является самым многофункциональным хронометром компании на сегодняшний день. В этот раз часы получились настолько хорошими, что их хочется купить, и вот именно функции, на которые я обратил наибольшее внимание. Собственно, из-за этого я и буду советовать новые часы тем, кто будет задавать мне вопрос, что купить.

Читать далее
Новый комментарий