Ещё лет пять назад умные часы, по большому счёту, считали шаги и будили вибрацией. Ну, пульс ещё показывали, хотя доверия к нему было примерно столько же, сколько к гороскопу на обратной стороне еженедельного тележурнала. А потом всё изменилось. Сегодня на запястье можно снять электрокардиограмму, отследить уровень кислорода в крови, получить предупреждение о возможной гипертонии и оценить эмоциональное состояние. Другое дело, что не все эти функции одинаково полезны и не всем стоит безоговорочно доверять. Мы уже рассказывали, как смартфоны губят наше здоровье, а сейчас давайте разберёмся в том, что поможет его сохранить и что на самом деле умеют умные часы в 2026 году. Где проходит граница между реальной пользой и маркетинговыми обещаниями.
Читать далееЧто могут умные часы в 2026 году. Они знают о вашем здоровье больше вас



















