Здоровье и фитнес

Что такое SpO2 и как часы измеряют уровень кислорода в крови

Артем Сутягин
SpO2

Ваш фитнес-трекер способен отслеживать самые странные и необычные вещи. Проблема в том, что не все это знают и не понимают, как именно этим пользоваться. SpO2 — лишь один пример не самого понятного показателя, который может дать представление о вашем здоровье. Вы, наверное, видели это на панели инструментов своего приложения для мониторинга здоровья, но что это означает и что вы должны делать с этой информацией? Мы точно разберем, что измеряет SpO2, как выглядят хорошие уровни SpO2 и многое другое. Это важно не только для тех, кто занимается спортом, но и для тех, кто просто хочет быть в курсе своего здоровья. Не стоит недооценивать этот показатель.

Читать далее

Чем нас удивил новый Xiaomi Mi Band 6 кроме безрамочного экрана

Артем Сутягин
Xiaomi Mi Band

Есть такие гаджеты, которые, даже являясь очень недорогими, могут быть по-настоящему узнаваемыми. Их немного, но одним из них совершенно точно является трекер Mi Band. Вне зависимости от поколения, он узнается на руке пользователя ни чуть не хуже, чем в десять раз более дорогие Apple Watch. Интересно, что многие функции тех самых купертиновских часов тоже реализованы в этом недорогом гаджете. Сейчас пришло время обновления, и Xiaomi представила нам то, чего многие даже не ждали. Пусть это и звучит слишком пафосно, но этой функции действительно не хватало в новом трекере. Собственно, как и многих других. Мне самому было бы интересно почитать, что я напишу, учитывая мои периодические замечания в адрес этого гаджета. Но я-то знаю о чем статья, а вот вам будет интересно разобраться во всем по порядку.

Читать далее

Лучшие дешёвые фитнес-браслеты с АлиЭкспресс

Иван Кузнецов
Лучшие дешёвые фитнес-браслеты с АлиЭкспресс. Фото.

Недавно я рассказывал, почему покупаю смартфоны и другую электронику только на AliExpress. Начал не так давно – около года назад. Если в двух словах, то быстрая доставка, низкие цены и эксклюзивные предложения, которых не найти в российских магазинах, заставили меня серьёзно подсесть на китайскую площадку. Другое дело, что решиться на покупку смартфона в Китае, а потом ждать, пока тебе его пришлют, вот так сразу готовы далеко не все. Поэтому я рекомендую начинать с фитнес-браслетов. Тем более, что там цены на них намного ниже, чем у нас.

Читать далее

Что заставит меня купить новые смарт-часы Samsung

Артем Сутягин
Часы

Galaxy Watch 3, возможно, являются лучшими умными часами для пользователей Android. А еще одним из немногих носимых устройств, которые действительно могут сравниться с Apple Watch. Но это не значит, что эти часы безупречны. Аппаратное обеспечение еще можно улучшить, да и в программном тоже есть, над чем поработать. Такое ощущение, что компания долгое время могла сделать что-то хорошее и это проскакивало, но она не решалась сделать сильный шаг вперед. Новые Samsung Galaxy Watch 4, которые должны выйти в этом году, не просто могут, а должны стать чем-то прорывным. Сейчас я расскажу, чего мне не хватает, чтобы очень сильно захотеть купить эти часы.

Читать далее

3 недели с Samsung Galaxy Watch Active 2. Что в них активного?

Артем Сутягин
Samsung Galaxy Watch Active 2

Если когда-то смарт-часы были диковинной игрушкой для фанатов технологий, то сейчас они стали настоящим ”мастхэвом” для всех. Нет смысла в очередной перечислять преимущества, которые они дают. Достаточно просто сказать, что они стали похожи на гаджет для людей, а не на что-то непонятное на запястье. Пусть большинство из них и надо заряжать примерно раз в два дня, но это не так плохо, если постоянно ими пользуешься. Наоборот, это даже в некотором роде дисциплинирует, как хорошая классическая ”механика”. Лидер на рынке один и он имеет мало отношения к Android-смартфонам, но нам интереснее другое. Флагманскими Samsung Galaxy Watch я уже не раз пользовался в разных поколениях, а сейчас решил обратить побольше внимания на Samsung Galaxy Active 2. Стоят они недорого, а возможностей, как оказалось, дают много. Впрочем, и минусов у них хватает.

Читать далее

Samsung скоро выпустит новые смарт-часы с крутой функцией

Артем Сутягин
Часы Samsung

Не надо быть пророком, чтобы сказать, что Samsung рано или поздно выпустит новое поколение своих умных часов. Это обычная практика и все компании стараются придерживаться определенного цикла обновлений. Иногда, впрочем, бывают некоторые отклонения, и в этом году нас ждет одно их таких. Дополнительным доказательством этого стало даже не то, что южнокорейская компания сдвинула дату презентации своих флагманских смартфонов серии ”Galaxy S”, а данные авторитетного инсайдера. Его слова дают нам понять, что ждать осталось совсем недолго и спешить покупать смарт-часы Samsung сейчас не стоит. Давайте разберемся, сколько осталось ждать и что будет в новых часах Samsung.

Читать далее

Поддержка WhatsApp, Telegram и GPS: каким будет Xiaomi Mi Band 6

Иван Кузнецов
Поддержка WhatsApp, Telegram и GPS: каким будет Xiaomi Mi Band 6. Фото.

Фитнес-браслеты – штука чрезвычайно популярная. Они стоят намного дешевле, чем смарт-часы, но при этом зачастую предлагают сопоставимый набор функций. Единственным недостатком трекеров, который ощутимо ограничивал их возможности, был дисплей. Из-за небольшой диагонали экрана на нём было сложно даже прочесть входящие сообщения, не говоря уже о том, чтобы ответить. Так бы фитнес-браслеты и оставались сугубо пассивным гаджетом, если бы не желание Xiaomi изменить эту парадигму.

Читать далее

Смарт-часы Huawei получили возможность установки сторонних приложений

Артем Сутягин
Часы Huawei

Есть у смарт-часов один существенный минус. Далеко не все модели позволяют устанавливать сторонние приложения, которые иногда так нужны. Чаще всего этим грешат гаджеты от Huawei. В последнее время они стали намного лучше, но невозможность расширения функций очень часто все портит. Теперь пришло время что-то менять и на часы этого бренда можно устанавливать те приложения, которые вам нужны. Нельзя сказать, что их уже очень много, но сама тенденция говорит о том, что компания решила переломить ситуацию и сделать так, чтобы можно было пользоваться ее продуктами еще более полноценно. Самое приятное, что это касается не только новых устройств по принципу ”хочешь нового — плати”, но и старых моделей, которые уже давно продаются и которые с большой долей вероятности находятся сейчас на вашей руке.

Читать далее

Смарт-часы Samsung научились измерять давление и ЭКГ. Как включить

Артем Сутягин
ЭКГ в Samsung

Функции умных часов постепенно становятся все богаче. Они умеют контролировать активность, давать рекомендации, контролировать пульс и другие параметры организма. Того и гляди они даже научатся контролировать уровень сахара в крови, а функциями ЭКГ и измерения артериального давления уже сейчас мало кого удивишь. Проблема в том, что часов с такой возможностью очень мало. Но теперь пришло время и самые популярные часы после Apple Watch получили возможности мониторинга ЭКГ и артериального давления сразу в 31 стране. Давайте разберемся, доступна ли функция в России, как ее включить на часах, и можно ли верить таким измерениям.

Читать далее

Смарт-часы Самсунг. Какие купить в 2021 году?

Артем Сутягин
Samsung

Умные часы Samsung по праву занимают ”лучшее среди остальных” место с учетом предпочтений покупателей. С Apple Watch тягаться бесполезно, ведь их продается больше, чем всех остальных часов вместе взятых, но остальным производителям далеко до Samsung. Во многом компания обязана такими продажами широкому модельному ряду и тому, что покупателям всегда есть из чего выбрать. Вот только такой ассортимент иногда путает простых людей, которые не всегда могут понять, чем отличается одна модель от другой. Чтобы было проще понять, что выбрать, и стоит ли вообще покупать часы Samsung в 2021 году, давайте рассмотрим, что вообще сейчас есть на рынке под этим брендом.

Читать далее

Ок, Google! Насколько я пьян? Забытая функция смарт-часов

Артем Сутягин

Даже недорогие смарт-часы сейчас могут уже почти все! Начиная от измерения шагов, которое было в самых первых моделях фитнес-трекеров, до снятия ЭКГ и определения уровня кислорода в крови. Все это делает маленький гаджет, который каждый может носить на руке в течение всего дня. Даже по цене нельзя сказать, что они очень дорогие. Конкуренция сделала так, что цены падали каждый год и будут падать дальше, ведь на рынок выходят все новые и новые игроки. Но есть одна функция, которая может стать очень полезной, но пока ее реализация находится в каком-то очень странном состоянии. Было бы интересно попробовать, как часы смогут определить степень опьянения своего владельца, но пока есть некоторые вопросы к процессу развертывания технологии.

Читать далее

Какой функции не хватает смарт-часам, чтобы стать идеальным гаджетом

Артем Сутягин
Смат-часы

Когда появились первые смарт-часы, это было что-то вроде мутировавшего потомка старой доброй ”Монтаны”, если кто-то из читающих эти строки вспомнит, что это вообще такое. Со временем они становились все более умными, обзаводились новыми функциями, решали проблемы первых партий и просто доводились до ума. Сейчас это отличный продукт, который более-менее успешно выпускают почти все производители. Даже те, кто выпускает очень недорогие модели часов, все равно предлагают хорошее качество и богатую функциональность. Не хватает современным часам только одной функции. Точнее она уже применяется в некоторых моделях, но это какие-то неповоротливые специализированные монстры, а так хотелось бы, чтобы функция стало массовой.

Читать далее

Google научит Android-смартфоны измерять пульс и дыхание

Иван Кузнецов
Google научит Android-смартфоны измерять пульс и дыхание. Фото.

Немногие знают, что для того, чтобы замерить частоту пульса, совершенно необязательно покупать фитнес-браслет. Нет, я не предлагаю вам считать его самостоятельно, приложив указательный палец к запястью и отсчитав положенное время. Я говорю о способности практически любого современного смартфона производить подобного рода измерения с достаточной точностью, чтобы доверять им и не заниматься расчётом ЧСС по старинке. Достаточно было скачать соответствующее приложение. Поэтому было странно, что Google не предлагает ничего подобного. Видимо, ей просто было нужно время.

Читать далее

Почему у Apple Watch нет реальных аналогов для Android

Иван Кузнецов
Почему у Apple Watch нет реальных аналогов для Android. Фото.

Смарт-часы – далеко не самая популярная категория гаджетов среди пользователей Android. Исторически так сложилось, что наибольший интерес у последних вызывали именно фитнес-браслеты, которые при невысокой цене предлагали вполне себе неплохой набор функций – от оповещения о входящих звонках и уведомлениях до отслеживания сна и измерения уровня кислорода в крови. По сути, в этом нет ничего необычного. Но ведь не всем нужен недорогой носимый аксессуар. Наверняка кто-то хочет заполучить смарт-часы, которые будут являться полноценным аналогом Apple Watch для Android. Жаль, но таких нет.

Читать далее

OnePlus Band вышел официально, но я его не куплю и вам не советую

Иван Кузнецов
OnePlus Band вышел официально, но я его не куплю и вам не советую. Фото.

Несмотря на то что фитнес – штука далеко не самая популярная, фитнес-браслетами пользуются ну практически все. Особенно хорошо это заметно на примере владельцев Android-смартфонов, для которых фитнес-браслет – это едва ли не единственное носимое устройств, очевидно, опережающее по популярности даже беспроводные наушники. В конце концов, беспроводные наушники – особенно в стиле AirPods – стоят довольно дорого, а трекер активности можно купить буквально за копейки. Этим и пользуются производители, которые постепенно осваивают этот рынок. Например, OnePlus.

Читать далее

ТОП-7 смарт часов, которые можно купить в 2021 году

Артем Сутягин
Часы

Так уж получилось, что в 2020 году настоящий взрывной рост пережило направление умных часов. Они не просто били рекорды продаж, но и вызывали настоящие потрясения на рынке. Все крупные производители так или иначе начали делать свои модели, чтобы хоть как-то запрыгнуть в вагон уходящего поезда и откусить свой кусок пирога. Даже OPPO и VIVO подтянулись. Все мы знаем, что лидер индустрии уже определен и едва ли в ближайшее время кто-то сможет снять с его головы корону. Но были и другие часы, многие из которых остались или незамеченными или просто заслуживают еще одного упоминания. В этой подборке расскажем о лучших моделях смарт-часов от разных производителей, которые ”срывали кассу” в 2020 году.

Читать далее

Йога в домашних условиях с Android. Примеры приложений

Артем Сутягин

Популярность занятий йогой периодически меняется. То все повально начинают изучать различные практики, то, как будто наигравшись в мир Востока, забывают об этом до лучших времен. Но все равно интерес к этому виду физической активности довольно высокий и люди интересуются с чего начать, как развиваться, кто поможет и что это вообще из себя представляет. Как и для любых занятий, в Google Play уже давно существует множество приложений. Я хочу рассказать о самых интересных из них и привести примеры того, что можно скачать уже сегодня, чтобы начать новую жизнь. Тем более, когда это делать, как не в начале года. Это же классика — в очередной раз начать все менять с 1 января.

Читать далее

Чем Mi Watch Lite отличаются от Redmi Watch. Что лучше?

Артем Сутягин
Часы

Гаджеты часто выглядят похожими друг на друга, но не так сильно, как Mi Watch Lite и Redmi Watch. Но при всей внешней схожести данные носимые устройства очень разные внутри. Помимо названий и, конечно же, регионов, в которых они продаются, у них есть другие особенности. Нас уже не раз спрашивали, в чем заключаются отличия между этими двумя устройствами, и мы решили ответить один раз большой статьей, в которой расскажем обо всем довольно подробно. Если вы выбираете, какое устройство из двух вам купить, то, возможно, мы знаем ответ. Если говорить коротко, то отличия заключаются в спортивных режимах, GPS, ассистенте, NFC, времени автономной работы и цене. А теперь давайте подробнее.

Читать далее

Xiaomi выпустила Mi Watch Lite. Чем они отличаются от Honor Band 6 и что лучше купить

Иван Кузнецов
Xiaomi выпустила Mi Watch Lite. Чем они отличаются от Honor Band 6 и что лучше купить. Фото.

Смарт-часы – это далеко не самая популярная категория вспомогательных устройств среди пользователей Android. Поэтому производители стараются либо не выпускать носимую электронику вообще, либо уделять больше внимания фитнес-браслетам, спрос на которые оказывается заметно выше. Неужели пользователи Android какие-то не такие, что им, в отличие от пользователей iOS, смарт-часы априори не подходят? Компания Xiaomi решила, что это не так, а потому начала выпускать одну модель за другой.

Читать далее

В России заработало приложение «Госуслуги.COVID трекер» для отслеживания контактов с больными

Иван Кузнецов
В России заработало приложение «Госуслуги.COVID трекер» для отслеживания контактов с больными. Фото.

Весной Apple и Google запустили технологию отслеживания больных COVID-19 при помощи смартфонов. Её суть состояла в том, чтобы дать людям знать, если они контактировали с заражёнными, ещё до того, как симптомы себя проявили. Несмотря на мой скептицизм, разработку довольно быстро приняли на вооружение не только в США, но и далеко за их пределами. Правда, в то, что она заработает в России, мне верилось ещё меньше. Но, как оказалось, технология Apple и Google пришлась к месту и у нас.

Читать далее